March 2023 2 37 Report
O treinamento resistido tem sido prescrito como uma das principais atividades a serem realizadas durante o processo de envelhecimento, principalmente em relação ao risco-benefício. Assinale a alternativa que contenha a opção correta em relação às características que justificam o risco-benefício:
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Analise as afirmações a seguir: I- Sendo a sarcopenia decorrente da diminuição do tamanho individual das fibras, da quantidade de fibras e, em específico, das fibras do tipo II, sendo II- mais brando em idosos ativos e mais severo em idosos sedentários. Assinale a alternativa que contenha a relação correta entre as afirmações. Resposta Selecionada: d. As afirmações I e II são verdadeiras e a II complementa a afirmação I. Pergunta 4 0,175 em 0,175 pontos Existem evidências suficientes para concluir que o treinamento de força, particularmente quando incorporado a um programa de condicionamento físico abrangente, pode oferecer benefícios para a saúde que podem ser obtidos por pessoas de todas as idades. Observe a lista a seguir: I - Aptidão física II - Saúde III - Prevenção IV - Reabilitação Identifique a opção que contenha de forma correta as indicações do treinamento de força: Resposta Selecionada:
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“Existem diferentes vias para sinalização intracelular do processo de hipertrofia muscular”. Analise as afirmações a seguir: I- níveis elevados de cálcio intramuscular formam o complexo Ca2+/Calmodulina (Ca2+/CaM), que ativam a via da calcineurina. Assim, II- promovendo as respostas adaptativas no músculo, incluindo o crescimento/regeneração de fibras e a transição rápida/lenta dos tipos de fibra que resultam do treinamento físico. Assinale a alternativa que contenha a relação correta entre as afirmações. a. A afirmação I é falsa e a II é verdadeira. b. Ambas as afirmações I e II são falsas. c. As afirmações I e II são verdadeiras, mas a II não possui relação com a afirmação I. d. As afirmações I e II são verdadeiras e a II complementa a afirmação I. e. Apenas a afirmação I é verdadeira e a II é falsa.
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“Existem diferentes vias para sinalização intracelular do processo de hipertrofia muscular”. Analise as afirmações a seguir: I- níveis elevados de cálcio intramuscular formam o complexo Ca2+/Calmodulina (Ca2+/CaM), que ativam a via da calcineurina. Assim, II- promovendo as respostas adaptativas no músculo, incluindo o crescimento/regeneração de fibras e a transição rápida/lenta dos tipos de fibra que resultam do treinamento físico. Assinale a alternativa que contenha a relação correta entre as afirmações. a. A afirmação I é falsa e a II é verdadeira. b. Ambas as afirmações I e II são falsas. c. As afirmações I e II são verdadeiras, mas a II não possui relação com a afirmação I. d. As afirmações I e II são verdadeiras e a II complementa a afirmação I. e. Apenas a afirmação I é verdadeira e a II é falsa.
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