Os movimentos do corpo humano podem ser influenciados ou auxiliados por vários fatores internos e vários fatores externos. Sobre os fatores internos, é conhecido que os ossos, as articulações e os músculos dão suporte ao movimento em sí. Para que o movimento ocorra, o corpo humano trabalha com coordenadas contrações e relaxamentos musculares. Quando um músculo contrai ele gera um encurtamento entre duas articulações e consequentemente o movimento é realizado.
Elaborado pelo próprio autor.
Desta forma, considerando os tipos de contração que os músculos realizam, analise as asserções a seguir:

I. A contração muscular acontece a partir de contrações isométricas e isotônicas e a gravidade não influencia na contração de um músculo.
II.Quando o músculo realiza uma contração isotônica é possível observar uma alteração no seu cumprimento e visivelmente é possível observar um movimento acontecendo.
III. Quando o músculo realiza uma contração isométrica, embora ele esteja em contração, seu comprimento não se altera, desta forma, visivelmente, não há um movimento em si.
Alternativa 1:
I, apenas.

Alternativa 2:
II, apenas.

Alternativa 3:
I e II, apenas.

Alternativa 4:
II e III, apenas.

Alternativa 5:
I, II e III.
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Os quatro saltos do atletismo podem parecer muito simples, mas cada um possui uma técnica diferenciada, especialmente o salto com vara, que possui uma técnica extremamente complexa devido a sua exigência física e técnica. Para realização da prova é necessário um implemento (vara), sendo ele o que mais passou por mudanças ao longo do tempo, iniciando com as varas de bambu até as varas atuais de fibras de carbono, e a escolha dela depende de fatores que vão desde as características dos saltadores até a altura que eles estejam tentando ultrapassar. BARALDI, E. C. C; OLIVEIRA, H. G. Esportes Individuais: Atletismo. Maringá – PR: Unicesumar, 2019. Reimpressão 2020. 208 p. Assim, com base nessas informações e no livro da disciplina relacionado ao salto com vara, analise as asserções abaixo: São indicados exercícios de ginástica em aparelhos e de solo no aperfeiçoamento dessa modalidade. PORQUE Devido à complexidade da prova, deve-se evitar exercícios de salto a partir de uma plataforma na areia. A respeito dessas asserções, assinale a opção correta: Alternativas Alternativa 1: As afirmações I e II são falsas. Alternativa 2: A afirmação I é falsa e a II é verdadeira. Alternativa 3: A afirmação I é verdadeira, mas a II é falsa. Alternativa 4: As afirmações I e II são verdadeiras e a II é uma justificativa correta para a I. Alternativa 5: As afirmações I e II são verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta para a I.
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Um atleta de futebol de campo relatou dores na lateral do joelho, a 2 ou 3 cm acima da linha articular durante uma partida de futebol. Este atleta relatou que as dores pioravam progressivamente durante a partida, sendo que, depois do jogo, a dor desaparecia. Após algumas semanas, tendo o atleta continuado com a prática esportiva, a dor passou a irradiar para a região acima e abaixo do joelho. Quanto à lesão musculoesquelética de membros inferiores apresentada anteriormente, podemos classificá-la como: Alternativas Alternativa 1: Síndrome do Trato Iliotibial, comum em indivíduos que praticam esportes que percorrem longas distâncias, com fricção da banda iliotibial no côndilo lateral do fêmur. Alternativa 2: Síndrome Femoropatelar, comum em indivíduos que apresentam encurtamento do quadríceps, realizam movimentos incorretos na corrida e utilizam calçados inadequados. Alternativa 3: Lesão de Ligamento Cruzado Anterior, comum em esportes que exigem diversas mudanças de direção e impacto, com movimentações abruptas e, geralmente, com rotação do joelho. Alternativa 4: Fascite Plantar, uma lesão comum quando há o encurtamento dos músculos do tríceps sural, impacto na região calcânea, utilização de calçados impróprios para a prática esportiva e treinamento incorreto. Alternativa 5: Pubalgia, comum em praticantes de modalidades esportivas com chutes e movimentos rápidos, principalmente laterais e com sobrecarga de exercícios. Pode causar inflamação óssea, nas cartilagens, nos ligamentos e tendões da sínfise púbica.
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