Bom colesterol (HDL) e mau colesterol (LDL) são dois tipos de colesterol que se distinguem, sobretudo, pelas lipoproteínas (HDL e LDL) que os transportam.

O bom colesterol (HDL colesterol) é assim chamado pois retira o colesterol dos tecidos e das artérias e leva-o para o fígado, onde é metabolizado e excretado pelo intestino. Já o mau colesterol (LDL colesterol) leva o colesterol para os tecidos e favorece o seu acúmulo nas paredes internas das artérias, diminuindo o fluxo do sangue. Esse acúmulo forma placas de gordura responsáveis por infartos e acidentes vasculares cerebrais.

O colesterol bom e chamado porque tem a função de levar o colesterol ruim para o figado. Ja a colesterol ruim, porque diminui o fluxo de sangue para órgãos importantes, podendo levar a doenças cardiovasculares.