Pour lutter contre l'obésité, les médecins conseillent de réduire les apports alimentaires et de pratiquer une activité sportive régulière. En quoi une activité sportive, permet elle de lutter contre l'obésité?
Proposer une hypothèse répondant à ce problème, à l'aide des informations présentées, réaliser un schéma illustrant les échanges mis en évidence dans le muscle au repos et dans celui en activité et valider ou non votre hypothèse
Proposer une hypothèse répondant à ce problème, à l'aide des informations présentées, réaliser un schéma illustrant les échanges mis en évidence dans le muscle au repos et dans celui en activité et valider ou non votre hypothèse
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* L'augmentation du travail du coeur, et l'augmentation des graisses circulant dans le sang aggrave le risque d'athérosclérose qui est l'une des causes importantes de maladie cardio-vasculaire.
* Le surpoids est un facteur de risque cardiovasculaire et majore le risque d'hypertension artérielle laquelle constitue elle aussi un facteur de risque qui limite les possibilités de faire du sport. Dans certains cas extrêmes, l'obésité peut constituer une contre-indication au sport.
* Mais à l'inverse, le sport permet de lutter contre l'obésité en diminuant la masse grasse de l'organisme et en augmentant la masse musculaire forte consommatrice d'énergie.
* Il permet également d'améliorer la souplesse des articulations et de lutter contre l'ankylose qui menace les personnes en surpoids.
* Enfin, il améliore le métabolisme en obligeant l'organisme à consommer des graisses pour fabriquer de l'énergie.
* Sauf cas extrêmes, le coeur de l'obèse ne lui interdit aucun sport. En revanche, il exige de lui trois choses : d'abord un bon équilibre entre les apports et les dépenses en calories, ensuite la pratique d'un sport adapté, et enfin à s'astreindre à un examen médico-sportif annuel.
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