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darlansilvaguedes202
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darlansilvaguedes202
December 2023 | 0 Respostas
A repetição de tarefas é uma característica importante no processo de treinamento. Na estruturação dos microciclos, a repetição de tarefas e outros detalhes devem ser levados em consideração na hora de organizar os microciclos. PEDRO, R. E. Treinamento Esportivo. Maringá: Unicesumar, 2020 Com base no texto acima e nos conteúdos da disciplina de Treinamento esportivo, analise as afirmativas abaixo: I. É importante que o treinador não alterne as sessões de recuperação com os trabalhos máximos, para melhores resultados. II. A organização dos microciclos deve ser elaborada em longo prazo, para além de dois microciclos, pois é possível saber como os atletas responderão ao treinamento. III. A organização dos microciclos deve ser planejada em curto prazo, não mais do que dois microciclos, pois não dá para saber como os atletas responderão ao treinamento. IV. Deve haver diálogo entre a comissão técnica e o atleta, com a finalidade de proporcionar a este as informações necessárias para que consiga alcançar as metas propostas. Assinale a alternativa que apresenta as afirmativas corretas:
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