Eduardabarboza33
As vitaminas são substancia orgânicas, presentes em pequenas quantidades nos alimentos naturais essenciais para o metabolismo normal e cuja carência na dieta pode causar doenças. não podem ser sintetizada pelo homem, pelo menos em quantidade apreciáveis. A diferença entre vitaminas é chamada de hipovitaminose ou avitaminose. O excesso também pode trazer problemas, nos casos das vitaminas lipossolúveis, de mais difícil eliminação e é chamado de hipervitaminose. Atualmente é reconhecido que os seres humanos necessitam de 13 vitaminas diferente.
Lista de comentários