Quantas horas por dia um ser humano deve dormir para ter uma vida saudável? Se ele dormir mais de 1.... Pergunta de ideia deGabbieSanHa

August 2019 1 31 Report

Quantas horas por dia um ser humano deve dormir para ter uma vida saudável?
Se ele dormir mais de 12horas por dia irá prejudicado?

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isasouzaa1 O ideal mesmo, é o ser humano dormir de 6 a 8 horas, dormir mais de 12 horas uma vez ou outra tudo bem, mas dormir frequentemente ai irá prejudicar
espero ter ajudado

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GabbieSanHa Muito obrigada, acho que é por isso que estou com alguns problemas.

isasouzaa1 por nada

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