Sabemos que a intensidade do exercício físico pode ser monitorada através da frequência cardíaca e, nesse contexto, uma prescrição adequada dessa intensidade deve estabelecer uma zona de frequência cardíaca de treinamento, com um limite inferior e superior que precisam ser respeitados durante o exercício físico. A partir do texto acima e no conteúdo da disciplina, analise as afirmativas abaixo e assinale a correta. A. Um indivíduo que apresenta uma Frequência cardíaca máxima 187 BPM e uma Frequência cárdica de repouso de 60 BPM, possui 160 BPM de reserva da Frequência cardíaca. B. Um indivíduo que apresenta uma Frequência cardíaca máxima 195 BPM e uma Frequência cárdica de repouso de 55 BPM, possui 175 BPM de reserva da Frequência cardíaca. C. Um indivíduo que apresenta uma Frequência cardíaca máxima 190 BPM e uma Frequência cárdica de repouso de 53 BPM, possui 137 BPM de reserva da Frequência cardíaca. D. Um indivíduo que apresenta uma Frequência cardíaca máxima 195 BPM e uma Frequência cárdica de repouso de 53 BPM, possui 176 BPM de reserva da Frequência cardíaca.