Se de quem acorda cedo, pq q quem dormiu mais, fica mais cansado e o q dormiu menos n??
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GregoryHouse
Nosso cérebro (especificamente a área de sensação a luz)trabalha em sincronia com nosso relógio biológico. Você pode dormir 10~12 horas, acordar duas horas da tarde depois de longas horas de sono, porém, suas células foram ativadas por volta de 7 horas da manhã, estão trabalhando desde este horário, isso acaba ocasionando a sensação de cansaço.
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