Resposta:

Porque seus músculos elevam o metabolismo para aumentar a produção de energia, queimando carboidratos e gorduras

Explicação:

Ao iniciar uma atividade física, os músculos imediatamente elevam seu metabolismo para aumentar a produção de energia incrementando o gasto calórico. O tipo de nutriente que vai ser utilizado para a queima calórica é sempre uma mistura de carboidrato e gordura. À medida que você constrói mais músculo, o metabolismo (ou gasto de energia) aumenta porque o músculo queima mais calorias em repouso do que gordura. Ou seja, como resultado: você queima mais calorias diariamente – facilitando a perda de gordura corporal.