A aplicação dos princípios do treinamento nas aulas de ginástica coletiva as tornará mais eficientes e seguras. Leia as asserções a seguir e depois responda. Na ginástica localizada, a única forma de respeitar o princípio da individualidade é variando o volume de treino, fazendo com que cada aluno faça um volume diferente, já que a intensidade é a mesma para todos os alunos, PORQUE o princípio da individualidade biológica diz que as respostas adaptativas ao treinamento são individuais, ou seja, indivíduos distintos, submetidos a protocolos de treinamento idênticos em sua concepção, apresentarão respostas adaptativas diferentes em relação à sua magnitude. Acerca dessas asserções, assinale a opção correta a. A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira. b. A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa. c. As duas asserções são proposições verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira. d. As duas asserções são proposições verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira. e. Tanto a primeira como a segunda asserção são proposições falsas.