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Durante a unidade, vimos a história de um camponês que utilizava o seu próprio conhecimento e as informações transmitidas pelo seu pai para plantar. Vimos também sobre o agricultor, que utiliza os conceitos de agronomia, avalia as condições do solo e utiliza vários equipamentos e recursos tecnológicos para fazer o plantio nos dias atuais. Podemos dizer que o camponês e o agricultor representam, respectivamente, os seguintes tipos de conhecimento: a. popular e filosófico b. científico e popular c. popular e religioso d. científico e filosófico e. popular e científico
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Podemos utilizar algumas estratégias para otimizar o tempo de leitura e ampliar a capacidade de seu aprendizado. Avalie as sentenças a seguir sobre algumas dessas estratégias. I – Delimitar o trecho a ser lido pode gerar uma confusão ainda maior no pesquisador, pois limita demais o conteúdo e as informações que serão lidas do texto. II – Faça uma única leitura do texto, já identificando quais são os conceitos principais do texto, tentando refletir sobre eles. III – Uma boa leitura exige bastante esforço por parte do pesquisador. Para isso, é necessário que ele leia o texto mais de uma vez, para assim ter condições de aprofundar o seu conhecimento e extrair as principais informações. Está(ão) CORRETA(S): a. I e II, apenas. b. III, apenas. c. I e III, apenas. d. I, II e III. e. I, apena
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nalise as sentenças a seguir sobre o fichamento, identificando com V (Verdadeiro) e F (Falso) I - O fichamento é um recurso importante no início de toda pesquisa. II – O fichamento consiste em extrair e registrar as principais informações que você encontra em um determinado texto. III – O fichamento poderá permitir maior economia de tempo, vez que você não precisará consultar as obras originais para localizar novamente as informações que precisa. A CORRETA associação está presente na alternativa: a. F – F – F. b. V – F – V. c. F – F – V. d. V – V – F. e. V – V – V.
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Ao longo do processo de pesquisa, o pesquisador pode se deparar com vários conteúdos que julga serem importantes para o seu trabalho. Por isso, é necessário que tenha uma boa organização do seu tempo. Uma ferramenta simples, mas que pode ser bastante eficaz para auxiliar nesse processo, é o: a. Plano de ensino. b. Plano de saúde. c. Plano piloto. d. Plano de ação. e. Plano de leitura.
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Durante o Material Didático da Unidade, vimos que existem algumas ferramentas eletrônicas que podem facilitar o processo de pesquisa. Uma dessas ferramentas gerencia todas as referências utilizadas, armazenando na nuvem. Funciona como uma espécie de repositório eletrônico, no qual é possível salvar todas as informações sobre as obras acadêmicas utilizadas. Esta ferramenta é CORRETAMENTE apresentada na alternativa: a. Capes. b. Google Acadêmico. c. Resenha. d. Survey. e. Mendeley.
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s sentenças a seguir apresentam características que deverão compor o problema de pesquisa. Avalie-as identificando F (Falsa) e V (Verdadeira). I – Deve ser formulado em formato de pergunta II – Deve ter clareza III – Deve ser possível de resolução IV – Deve ter uma dimensão infinita A CORRETA sequência está presente na alternativa: a. F – F – V – F. b. V – F – F – V. c. V – V – V – F. d. V – F – F – F. e. V – V – F – F.
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A escolha do tema é um dos pontos principais de todo Trabalho de Conclusão de Curso e, algumas vezes, essa tarefa pode parecer complicada no início do processo, quando o aluno ainda não sabe sobre o que gostaria de pesquisar. Sendo assim, assinale a alternativa que apresenta CORRETAMENTE uma das atividades que poderá ser realizada pelo aluno, visando a facilitar essa tarefa: a. Ler sobre o assunto que pretende fazer e verificar toda a produção bibliográfica que já existe sobre ele. b. Não pedir opinião ao professor orientador, vez que ele deverá se ausentar dessa etapa. c. Verificar se o assunto vai demandar muito tempo e muito trabalho, vez que o TCC deve ser algo rápido e simples. d. Escrever um resumo sobre o assunto e apresentar para os colegas de sala, pedindo a opinião deles. e. Verificar se o assunto é relevante somente para o seu professor-orientador e, caso contrário, não é necessário realizar a pesquisa.
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oão realizará um Trabalho de Conclusão de Curso e pretende escolher o seu tema. A princípio, decidiu fazer algo relacionado ao Basquete, por ter sido ex-atleta e se identificar com a modalidade. Após conversar com seu orientador, João compreendeu a necessidade de delimitar o tema e especificar o máximo possível, dentro das possibilidades que o Basquete pode oferecer. Dentre os temas relacionados a seguir, qual deles representa um tema melhor delimitado? a. Lesões no Basquete. b. Basquete. c. Os efeitos do treinamento intervalado no condicionamento físico de jovens praticantes do Basquete. d. Regras do Basquete. e. Formação esportiva no Basquete.
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Gil (2018) sinalizou que um Problema de Pesquisa pode ser estabelecido quando se busca subsidiar ou avaliar uma determinada ação e quando se pretende testar novas teorias ou validar algumas já existentes. Conforme vimos no Material da Unidade, podemos dizer que essas razões apresentadas por Gil (2018) são de ordem: a. Natural e intelectual. b. Prática e intelectual. c. Prática e natural. d. Primária e prática. e. Primária e secundária.
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Avalie as sentenças sobre a pesquisa científica. I – Podemos dizer que todas as pessoas já realizaram um tipo de pesquisa científica quando foram ao supermercado, por exemplo, e pesquisaram os preços dos produtos antes de comprá-los. II – Podemos dizer que a pesquisa científica é realizada por meio de métodos padronizados e sistematizados em busca de um determinado conhecimento. III – Podemos dizer que uma pesquisa científica é motivada pela falta de informação sobre um determinado assunto, causando então uma dúvida ou problema, o qual tentará ser solucionado ou resolvido pelo pesquisador. Estão relacionadas corretamente com a pesquisa científica as sentenças: a. II e III, apenas b. II, apenas c. I, apenas d. I, II e III e. I e II, apenas
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Todas as aulas coletivas de ginástica de academia devem seguir o princípio da perna pronta. Com relação a este princípio, é correto afirmar que: I- serve para que se respeite a movimentação natural do aluno, que, dessa forma, pode preocupar-se apenas com o movimento a ser realizado e não com qual perna terá de efetuar tal movimento. II- caso um movimento da ginástica aeróbica seja iniciado com o membro inferior direito, a perna que estará pronta para a realização do próximo movimento, seja ele qual for, será a esquerda. III- após um movimento de apoio simultâneo, ou seja, quando os dois pés tocam o solo ao mesmo tempo, qualquer uma das pernas estará “pronta” para a realização do próximo movimento. a. I, II e III estão corretas. b. Apenas I e III estão corretas. c. Apenas I e II estão corretas. d. Apenas III está correta. e. Apenas II e III estão corretas.
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eia as asserções a seguir sobre os princípios do treinamento aplicados à aula de ginástica localizada. Na ginástica localizada, quando o professor estipula uma mesma carga para todos os alunos em todos os exercícios, sendo ela alta (por exemplo, 5 kg), ele pode garantir que todos os estímulos serão intensos o suficiente para quebrar a homeostase e, consequentemente, gerar adaptação, PORQUE o princípio da adaptação diz respeito ao nível de estímulos aplicados ao organismo durante o treinamento, sendo que, quando a homeostase é perturbada, o organismo dispara um mecanismo compensatório que procura restabelecer o equilíbrio. Acerca dessas asserções, assinale a opção correta. a. As duas asserções são proposições verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira. b. Tanto a primeira como a segunda asserção são proposições falsas. c. As duas asserções são proposições verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira. d. A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira. e. A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa.
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De acordo com a Classificação Internacional de Funcionalidade, Incapacidade e Saúde, a deficiência diz respeito a uma perda ou anormalidade de função ou estrutura psicológica, fisiológica ou anatômica. A incapacidade se refere à restrição para execução de atividade por consequência direta da deficiência, e a desvantagem diz do prejuízo sofrido frente a essa limitação. Considerando isso, analise as afirmativas a seguir em relação à semântica dos termos: Deficiência da linguagem gera incapacidade de fala, criando desvantagem na orientação. Deficiência musculoesquelética gera incapacidade de locomoção, criando desvantagem na mobilidade. Deficiência intelectual gera incapacidade de aprendizagem, criando desvantagem na capacidade ocupacional. É correto o que se afirma em: a. II e III, apenas. b. I e II, apenas. c. I, apenas. d. I, II e III. e. I e III, apenas.
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Em relação à acessibilidade, analise as afirmativas a seguir: Também chamadas de barreiras arquitetônicas, dizem das dificuldades da PCD para se locomover e acessar espaços. Rampas, corrimões ou piso tátil são consideradas adaptações de acessibilidade. É indiferente se os espaços públicos ou privados adotam ou não uma filosofia de facilitação ao acesso. É correto o que se afirma em: a. I, II e III. b. I e III, apenas. c. III apenas. d. II apenas. e. I e II, apenas.
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Ao analisarmos a evolução da ginástica laboral, vemos que ela surge da necessidade de promover a saúde dos trabalhadores. À medida que muda a forma de produção, novas demandas vão surgindo. Sobre a evolução da ginástica laboral, leia as afirmações a seguir: I - Dois momentos que marcam as necessidades diferenciadas para os trabalhadores são a Revolução Industrial e a Era Digital. II - A rádio Taissô foi a forma que o Japão oficializou, na década de 1960, a obrigatoriedade da ginástica laboral nas indústrias. III - No Brasil, o início da prática de movimentos em indústrias se dá em 1901, porém era mais esportiva e não atendia às necessidades específicas da função do trabalhador. IV - Na produção artesanal, o trabalhador iniciava e terminava o produto, por isso necessitava de mais habilidades, pois os movimentos não se repetiam durante a jornada; além disso, levava um tempo maior para finalizá-lo, gerando LER. É correto o que se afirma: a. apenas na I e III. b. apenas na III e IV. c. apenas na IV. d. apenas na II. e. apenas na I, II e IV.
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No trabalho, um dentista muitas vezes mantém a mesma postura: fica sentado e inclinado e acaba utilizando sempre os mesmos grupos musculares, o que ocasiona dores nas costas, nas mãos e nos antebraços. Num consultório, podem ser encontrados outros problemas, como má iluminação, ruído e desconforto térmico. Leia as afirmativas a seguir e depois responda: I. Os movimentos repetitivos e contínuos podem perdurar por todo seu turno de trabalho, resultando em problemas ergonômicos e algumas doenças ocupacionais, conhecidas como LER (lesões por esforços repetitivos) e DORT (distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho). II. A melhoria das condições de trabalho, a organização do trabalho e o mobiliário ergonomicamente correto não cooperam para a diminuição das doenças de trabalho. III. A ginástica laboral é a única alternativa eficiente, tendo o intuito de melhorar a qualidade de vida dos funcionários. IV. São exemplos de fatores agravantes que causam LER e DORT: ausência de pausa durante a jornada de trabalho; traumatismos anteriores; ambientes de temperaturas baixas ou muito altas. É correto apenas o que se afirma em: a. I e IV b. II, III e IV c. I, III e IV d. I, II e IV e. II e III
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Sabemos que a música é algo primordial em aulas de ginástica. Além do fator motivacional, determina a velocidade de execução e serve de base para estruturação de coreografias. Com relação às frases musicais, assinale a alternativa correta. a. Cada frase musical pode ser composta por 8 tempos ou 2 compassos quaternários e a cada troca de frase haverá uma mudança na música, como a entrada de um novo instrumento. b. As oitavas ou oitos musicais correspondem a um conjunto de 8 pulsos, e uma frase musical é composta por um total de 8 oitavas. c. O pulso é considerado a batida da música e corresponde a um acento que se repete sempre com o mesmo intervalo; uma frase é composta por 32 pulsos. d. Uma frase é composta por 32 tempos ou pulsos musicais. Ao final de cada frase existe mais um compasso quaternário para avisar que se aproxima uma nova frase. e. As frases musicais não têm duração determinada, podendo ser compostas por 4, 8, 16 ou 32 tempos, variando de acordo com a melodia da música.
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Analise as afirmações a seguir e assinale a alternativa correta. I– A utilização da música durante as aulas de ginástica de academia pode servir para a manutenção do exercício, contribuindo para o esforço físico de duas maneiras: primeiro, oferecendo informações temporais para a atividade motora; segundo, favorecendo a atitude mental (motivação e distração). II– Embora a música auxilie nos movimentos coordenativos da atividade, por meio de suas informações temporais, todo os sinais visuais e auditivos transmitidos pelo professor no momento da aula podem contribuir para a excelência da sessão, sendo necessária a antecipação de toda e qualquer informação para que se atinja essa excelência. a. As duas são afirmações verdadeiras, mas a segunda não é uma concessão correta da primeira. b. A primeira é uma afirmação falsa, e a segunda, verdadeira. c. Tanto a primeira quanto a segunda afirmação são falsas. d. As duas são afirmações verdadeiras, e a segunda é uma concessão correta em relação à primeira. e. A primeira é uma afirmação verdadeira, e a segunda, falsa.
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onsiderando o processo pedagógico realizado em aulas coletivas de academia que utilizam coreografias, analise as afirmativas e determine a correta. a. No método pirâmide, deve-se iniciar com um número pequeno de repetições, as quais vão aumentando gradativamente. b. O processo pedagógico a ser utilizado em uma aula deve ser elaborado antes da montagem da coreografia. c. No método de inserção, um movimento é ensinado separadamente e depois outros movimentos vão sendo inseridos juntamente a esse previamente realizado. d. No método de adição, os movimentos são acrescidos aos poucos; cada um deve ser introduzido na coreografia em ordem aleatória, ou seja, pode-se começar a ensinar qualquer movimento da coreografia e depois organizá-los na ordem desejada. e. O método conhecido como câmera lenta consiste em executar cada movimento no dobro de tempo que ele realmente ocupa; é bastante utilizado em aulas de step, ginástica aeróbica e jump.
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Em relação à estrutura da aula de ginástica coletiva, assinale a alternativa que apresenta as afirmativas corretas. I. A parte principal, ou específica, de uma aula é responsável por desenvolver os conteúdos específicos, visando atingir os objetivos gerais e específicos previamente planejados e definidos; portanto, nessa fase, em uma aula de ginástica localizada, utilizaremos as técnicas de montagem. II. A parte inicial de uma aula tem a duração de aproximadamente 10 a 15% do tempo total da aula e deve estar alinhada com a parte específica; portanto, em aulas que necessitarão de grandes intensidades, o correto é já iniciar com movimentos intensos. III. A utilização da música variará dependendo do tipo de aula, mas, de uma maneira geral, nas aulas de alongamento, ela tem o objetivo de relaxar e, nas aulas de localizada, facilita a condução da aula por realizar a marcação da velocidade do movimento, o qual deve ser realizado em 2, 3 ou 5 tempos. IV. Nas aulas com objetivo de melhora cardiovascular, devido ao aumento dos batimentos cardíacos ocorrido durante a parte principal, torna-se necessária a inclusão de uma fase de esfriamento que preceda a parte final. a. As afirmativas I, II e III estão corretas. b. As afirmativas I e IV estão corretas. c. Apenas a I está correta. d. As afirmativas II, III e IV estão corretas. e. Apenas a II está correta.
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A aplicação dos princípios do treinamento nas aulas de ginástica coletiva as tornará mais eficientes e seguras. Leia as asserções a seguir e depois responda. Na ginástica localizada, a única forma de respeitar o princípio da individualidade é variando o volume de treino, fazendo com que cada aluno faça um volume diferente, já que a intensidade é a mesma para todos os alunos, PORQUE o princípio da individualidade biológica diz que as respostas adaptativas ao treinamento são individuais, ou seja, indivíduos distintos, submetidos a protocolos de treinamento idênticos em sua concepção, apresentarão respostas adaptativas diferentes em relação à sua magnitude. Acerca dessas asserções, assinale a opção correta a. A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira. b. A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa. c. As duas asserções são proposições verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira. d. As duas asserções são proposições verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira. e. Tanto a primeira como a segunda asserção são proposições falsas.
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As três bases de conhecimento para um treinador esportivo são: a. social, profissional e econômica. b. intrapessoal, econômica e social. c. profissional, interpessoal e intrapessoal. d. interpessoal, social e intrapessoal. e. cultural, econômica e socioeducativa.
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A atividade física apresenta efeitos benéficos sobre quedas, visto que reduz o risco de quedas e de lesões resultantes destas, aumenta a força muscular dos membros inferiores e da coluna vertebral, melhora o tempo de reação, a sinergia motora das reações posturais, a velocidade de andar, a mobilidade e a flexibilidade. Identifique abaixo a alternativa correta quanto ao conteúdo desses programas de exercícios: a. treinamento marcha (funções de andar e mobilidade), equilíbrio e emagrecimento. b. treinamento cordas, equilíbrio e flexibilidade. c. treinamento core, equilíbrio e flexibilidade. d. treinamento marcha (funções de andar e mobilidade), equilíbrio e flexibilidade. e. treinamento marcha (funções de andar e mobilidade), agachamento e flexibilidade.
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São medidas de força muscular de membros superiores para idosos. Assinale a alternativa correta. a. Teste de força abdominal com apoio das mãos e flexão de cotovelo. b. Teste de força de Preensão Manual (FPM) e flexão de cotovelo. c. Teste de força de preensão pronada e flexão de cotovelo. d. Teste de força de preensão supinada e flexão de cotovelo. e. Teste de força de preensão caudal e flexão de cotovelo.
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