A história do lançamento do disco ainda não foi totalmente esclarecida. A origem da prova é por demais conhecida, pois qualquer desportista já teve oportunidade de ver uma reprodução da famosa estátua o “Diskobolos” de Myron que é o símbolo atual da Educação Física, e essa prova na Antiguidade fazia parte do Pentatlo Pesado. A sequência completa do lançamento do disco assim os lançamentos, é dividida em fases: Preparação o objetivo desta fase é preparar o lançador para a rotação ou giro e criar a pré tensão nos ombros e braços. A rotação ou giro, o objetivo desta fase é o lançador e o disco ganharem velocidade, bem como criar pré tensão do tronco. O lançamento, o objetivo, neste momento da fase de lançamento, é transferir a velocidade do deslocamento para o disco. A recuperação, o objetivo desta fase é a estabilização do corpo a fim de evitar que sejam ultrapassados os limites da borda do setor de lançamento. Em relação as regras oficiais do lançamento do disco, é correto afirmar:



I – O disco, cujas faces devem ser lisas e uniformes, poderá ser de madeira ou outro material, sólido ou oco, envolto por um aro de metal em sua borda, que deve ser arredondada;

II – Na fase de rotação ou giro o atleta deve realizar o movimento completo (giro) ao menos 8vezes antes de lançar o implemento;

III – O disco deverá ser lançado a partir de uma posição estacionária de um círculo de 2,50 m de diâmetro, dividido externamente por uma linha pela qual o lançador deverá deixá-lo (pela metade posterior) após sua queda no setor de lançamento;

IV – Na metade anterior, há um arco que coincide com a borda interna do círculo e pode ser tocado lateralmente, mas não pode ser ultrapassado, já que isso invalidará o lançamento.



Assinale a alternativa correta:



a.
Apenas a alternativa I e II estão corretas


b.
Apenas as alternativas I, III e IV estão corretas


c.
As alternativas I, II e III estão corretas


d.
As alternativas II e IV estão corretas


e.
Apenas as alternativas I, II e IV estão corretas