A mãe de Lucas o levou a um nutricionista para que esse profissional a ajudasse a montar uma dieta equilibrada para o filho. O nutricionista solicitou uma série de exames para verificar o estado nutricional do garoto, e constatou que seu paciente sofria de anemia perniciosa decorrente da carência de uma vitamina.
Que alimentos o nutricionista poderá incluir na dieta de Lucas para suprir essa deficiência?
a) Carnes, ovos e laticínios.
b) Laticínios, brócolis e cereais.
c) Frutas cítricas e folhas verdes.
d) Nozes, levedo e grãos integrais.