A obesidade é uma doença que atinge uma grande parte da população mundial. Sabendo do risco que ela oferece a saúde, uma parte dessas pessoas travam uma batalha na tentativa de perda de peso. Em relação à redução ou controle do peso corporal, as recomendações partem de algo muito descrito na literatura: a primeira lei da termodinâmica, que postula que a energia pode ser transferida de um sistema a outro, mas não pode ser criada nem destruída.

ALMEIDA, F. N. Fisiologia geral e do movimento. Unicesumar: Maringá-PR, 2019.

Considerando o texto acima e as maneiras que desequilibram a equação do equilíbrio energético de forma a gerar uma pe