vipassa
Olá, tudo bom? Vi sua pergunta e resolvi responder, espero que te ajude! Primeiro, isso não irá mudar de uma hora para outra: requer tempo e adaptação. Foque no que você irá falar, fazer, o jeito de atuar. Pense, se ficar nervoso, em como todos irão ficar satisfeitos e te aplaudir pelo seu sucesso! Seja otimista!
FannyAlmeiidaEntao, tambem sou muito timida no palco , mas eu tento nao fica nervosa. FOCAR so no que estou fazendo e me deixo levar sobre o que devo fazeer .. tente fazer o mesmo ;)
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Primeiro, isso não irá mudar de uma hora para outra: requer tempo e adaptação. Foque no que você irá falar, fazer, o jeito de atuar. Pense, se ficar nervoso, em como todos irão ficar satisfeitos e te aplaudir pelo seu sucesso!
Seja otimista!