Consideradas um agravo relacionado à instabilidade postural e à imobilidade, as quedas são apontadas como o principal problema de cuidado à saúde da população idosa, pois um único evento pode trazer diversas repercussões - muitas delas podendo ser irreversíveis. Considerando as orientações gerais para a prevenção de quedas em idosos, analise as sentenças a seguir: I-Orientar exames oftalmológicos periódicos. II- Estimular programas de atividades físicas que visem ao desenvolvimento de agilidade, força, equilíbrio, coordenação e ganho de força do quadríceps e mobilidade do tornozelo. III- Eliminar da residência tudo aquilo que possa provocar escorregões e instalar suportes, corrimão e outros acessórios de segurança. IV- Orientar o uso de sapatos com sola antiderrapante e amarrar o cadarço do calçado. Orientar a substituição de chinelos por sandálias fechadas e nunca andar usando apenas meias. Assinale a alternativa CORRETA:
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Resposta:
Alternativa correta: Todas as sentenças estão corretas.
Explicação:
I - A realização de exames oftalmológicos periódicos é importante para detectar a presença de problemas visuais que podem afetar a visão e o equilíbrio, aumentando o risco de quedas.
II - A prática regular de exercícios físicos tem sido apontada como uma medida eficaz na prevenção de quedas em idosos, pois ajuda a melhorar o equilíbrio, a força muscular e a coordenação motora.
III - A eliminação de obstáculos e a instalação de acessórios de segurança reduzem o risco de quedas dentro de casa, que é um ambiente onde os idosos passam a maior parte do tempo.
IV - O uso de calçados adequados e seguros também é importante para prevenir quedas, pois ajuda a evitar escorregões e garante uma boa aderência ao solo. Além disso, a substituição de chinelos por sandálias fechadas ajuda a manter os pés mais firmes e seguros.
Resposta:
A alternativa correta é a C) As sentenças I, II, III e IV estão corretas.
Explicação:
As orientações gerais para a prevenção de quedas em idosos incluem várias medidas que visam reduzir o risco de quedas. Vamos analisar cada sentença:
I- Orientar exames oftalmológicos periódicos: É importante que os idosos realizem exames oftalmológicos regulares, pois problemas de visão podem contribuir para o aumento do risco de quedas.
II- Estimular programas de atividades físicas que visem ao desenvolvimento de agilidade, força, equilíbrio, coordenação e ganho de força do quadríceps e mobilidade do tornozelo: Programas de atividades físicas que englobam esses aspectos podem ajudar a fortalecer os músculos, melhorar o equilíbrio e a coordenação, reduzindo assim o risco de quedas.
III- Eliminar da residência tudo aquilo que possa provocar escorregões e instalar suportes, corrimão e outros acessórios de segurança: É importante garantir que o ambiente em que o idoso vive seja seguro, eliminando possíveis fontes de escorregões e instalando suportes e corrimãos para auxiliar na locomoção.
IV- Orientar o uso de sapatos com sola antiderrapante e amarrar o cadarço do calçado. Orientar a substituição de chinelos por sandálias fechadas e nunca andar usando apenas meias: Essas orientações visam garantir que o idoso utilize calçados adequados, com boa aderência ao solo, evitando escorregões e quedas.
Portanto, todas as sentenças estão corretas e representam medidas importantes na prevenção de quedas em idosos.