Exercícios de alta intensidade acumulam lactato no plasma sanguíneo. Qual o destino provável desse lactato?
A.
a) Excreção na urina e no suor.
B.
Conversão em glicose/glicogênio.
C.
Conversão em proteína.
D.
Oxidação/conversão em gás carbônico e água.
E.
Todas as alternativas anteriores.
A.
a) Excreção na urina e no suor.
B.
Conversão em glicose/glicogênio.
C.
Conversão em proteína.
D.
Oxidação/conversão em gás carbônico e água.
E.
Todas as alternativas anteriores.
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O lactato não é convertido em proteínas ou glicogênio, ele também não é oxidado em gás carbônico e água. Mas ele é convertido em glicose, em parte, e também é excretado o excesso na urina e no suor (alternativa A).
Lactato gerado nas atividades físicas
O lactato é gerado nas atividades físicas de intensidade superior a capacidade aeróbica do organismo, ativando mecanismos anaeróbicos do metabolismo.
Essa ativação anaeróbica gera problemas como a acidificação celular e do meio ao redor das células, causando dores.
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