De acordo com o Psicólogo Mihaly Cskszentmihalyi (1934-2021) flow é:

“Um estado mental que acontece quando uma pessoa realiza uma atividade e se sente totalmente absorvida em uma sensação de energia, prazer e foco total no que está fazendo. Em essência, o flow é caracterizado pela imersão completa no que se faz, e por uma consequente perda do sentido de espaço e tempo.”

CSIKSZENNTMIHALYI, M.
Esse estado, chamado de flow, faz parte do engajamento, que é considerado uma dimensão do bem-estar relacionado a busca de:
Alternativas
Alternativa 1:
Progresso.

Alternativa 2:
Envolvimento.

Alternativa 3:
Emoções positivas.

Alternativa 4:
Necessidade de servir a alguma coisa.

Alternativa 5:
Necessidade de pertencer a um grupo.