Durante o dia a dia, os indivíduos realizam diferentes atividades que requerem energia para serem realizadas, sejam atividades leves, como tarefas diárias, sejam atividades mais intensas, como realizar grandes deslocamentos. Para isso, alimentos derivados de proteínas, carboidratos, gordura, vitaminas e minerais são importantes, a fim de manter todas as atividades vitais em funcionamento e, também, para fornecer energia para o funcionamento do corpo humano. O gasto energético do ser humano em 24 horas é chamado de gasto energético diário. Esse gasto pode ser subdividido em alguns elementos que auxiliam no gasto energético do nosso dia a dia.
Fonte: ALMEIDA, F. N. Fisiologia Geral e do Movimento. Maringá: UniCesumar, 2019.
Nesse contexto, responda as duas questões a seguir:
A) Cite e explique os elementos que compõem o gasto energético diário.
B) Cite os fatores que influenciam na taxa metabólica basal.
Orientações gerais:
- Utilize o livro da disciplina para elaborar a sua resposta.
- Elabore a sua resposta em um arquivo Word e, depois, copie e cole no local indicado a seguir — não há como anexar arquivos, então, apenas cole sua resposta no local indicado.
- Fique atento(a) aos erros de ortografia. Não utilize gírias ou abreviações!
- Após finalizar a atividade, não há como editar sua resposta.
Fonte: ALMEIDA, F. N. Fisiologia Geral e do Movimento. Maringá: UniCesumar, 2019.
Nesse contexto, responda as duas questões a seguir:
A) Cite e explique os elementos que compõem o gasto energético diário.
B) Cite os fatores que influenciam na taxa metabólica basal.
Orientações gerais:
- Utilize o livro da disciplina para elaborar a sua resposta.
- Elabore a sua resposta em um arquivo Word e, depois, copie e cole no local indicado a seguir — não há como anexar arquivos, então, apenas cole sua resposta no local indicado.
- Fique atento(a) aos erros de ortografia. Não utilize gírias ou abreviações!
- Após finalizar a atividade, não há como editar sua resposta.
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Lista de comentários
A) Os componentes que integram o gasto energético diário diário são:
B) Diversos são os elementos que afetam a taxa metabólica basal, tais como:
O que é o metabolismo?
O metabolismo é um processo constante e intricado que engloba a conversão de nutrientes em energia que o corpo pode utilizar. A despesa energética diária é afetada por diversos elementos, entre eles a taxa metabólica basal, que corresponde à quantidade de energia essencial para sustentar as funções vitais do corpo em um estado de descanso.
Além disso, a quantidade de energia que o corpo gasta diariamente é afetada pela termogênese causada pela alimentação e pelo exercício físico. Diversos elementos podem impactar a taxa metabólica basal, como a idade, o sexo, a composição corporal, as dimensões corporais e os fatores genéticos. É fundamental destacar que manter um peso corporal saudável requer o equilíbrio entre o que é consumido e o quanto de energia é gasto pelo organismo.
Saiba mais sobre metabolismo aqui:
brainly.com.br/tarefa/20622473
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TEL. 7 5 9 8 8 9 7 2 2 7 4 TÁ SEM TEMPO PARA FAZER AS ATIVIDADES, CUIDO DO SEU STUDEO TAMBÉM.