Enquanto técnico, um dos aspectos menos prazerosos do esporte é ver o atleta se machucar. Mas, felizmente, existem muitas medidas preventivas para reduzir os riscos (USGF, 1993). Por isso, ao invés de nos preocuparmos em encontrar justificativas para não desenvolver a atividade, deveríamos tentar buscar alternativas para podermos desenvolvê-la. Isto porque existem muitos estudos que comprovam os aspectos benéficos da participação em programas de Ginástica Artística, desde que seja de forma apropriada e progressiva. (Rizzuto, 1989; Russell, 1980; Werner, 1994; USGF, 1995).

Para a segurança da Ginástica Artística, poderíamos considerar os seguintes passos, segundo a USGF (1993):

I. O aquecimento e o relaxamento devem ser adequados.
II. Inspeção regular não é responsabilidade do professor.
III. Desenvolver habilidades apropriadas para o nível dos alunos.
IV. Não permitir que a ginasta utilize o uso de pulseiras, relógios e anéis durante os treinos.
V. O exame médico é desnecessário
a. As afirmativas I e II estão corretas.
b. Somente a afirmativa IV está correta.
c. As afirmativas I, III e IV estão incorretas.
d. Somente a afirmativa V está incorreta.
e. As afirmativas II e V estão incorretas.