O corpo humano contém mais de 600 músculos esqueléticos, que constituem de 40-50% do peso corporal total. No entanto, nem todas as fibras musculares são iguais, podendo ser dividido em classes principais, com base nas características histoquímicas ou bioquímicas das fibras individuais.
ALMEIDA, Felipe Natali. Fisiologia Geral e do Movimento. Maringá – PR. Unicesumar, 2019.
Assim, com base nos tipos e características de fibras musculares, analise as afirmativas abaixo:
I. A capacidade de manutenção da atividade muscular durante um período prolongado está intimamente ligada às fibras do tipo I, por estas possuírem uma alta resistência aeróbia. II. Atletas de levantamento olímpico apresentam um percentual mais elevado de fibras musculares do tipo I comparado a fibras musculares tipo II. III. Se um indivíduo tem predominância de fibras do tipo I, ele pode se tornar um velocista de alto nível com o treinamento adequado. IV. A predominância de fibras do tipo II em um indivíduo não o favorece na disputa por uma medalha em uma corrida de maratona.
I. A capacidade de manutenção da atividade muscular durante um período prolongado está intimamente ligada às fibras do tipo I, por estas possuírem uma alta resistência aeróbia.
Essa afirmativa está correta. As fibras musculares do tipo I são conhecidas como fibras de contração lenta e possuem alta capacidade aeróbica, o que lhes confere uma maior resistência à fadiga. Portanto, são mais adequadas para atividades de longa duração.
II. Atletas de levantamento olímpico apresentam um percentual mais elevado de fibras musculares do tipo I comparado a fibras musculares tipo II.
Essa afirmativa está incorreta. Atletas de levantamento olímpico, que realizam movimentos explosivos de força, costumam ter um maior percentual de fibras musculares do tipo II, especialmente do tipo IIB, que são responsáveis pela geração rápida de força.
III. Se um indivíduo tem predominância de fibras do tipo I, ele pode se tornar um velocista de alto nível com o treinamento adequado.
Essa afirmativa está correta. Embora as fibras do tipo I sejam mais associadas à resistência e atividades de longa duração, com o treinamento adequado é possível melhorar a velocidade e desempenho em atividades mais explosivas, como a velocidade de corrida. Portanto, um indivíduo com predominância de fibras do tipo I pode se tornar um velocista de alto nível.
IV. A predominância de fibras do tipo II em um indivíduo não o favorece na disputa por uma medalha em uma corrida de maratona.
Essa afirmativa está correta. As fibras do tipo II são mais associadas à força e potência muscular, mas têm menor resistência à fadiga em comparação com as fibras do tipo I. Portanto, um indivíduo com predominância de fibras do tipo II pode ter uma desvantagem na corrida de maratona, que requer resistência de longa duração.
Com base nas análises acima, a alternativa correta é:
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Resposta:
Alternativa 2:
I e III, apenas.
Explicação:
A análise das afirmativas é a seguinte:
I. A capacidade de manutenção da atividade muscular durante um período prolongado está intimamente ligada às fibras do tipo I, por estas possuírem uma alta resistência aeróbia.
Essa afirmativa está correta. As fibras musculares do tipo I são conhecidas como fibras de contração lenta e possuem alta capacidade aeróbica, o que lhes confere uma maior resistência à fadiga. Portanto, são mais adequadas para atividades de longa duração.
II. Atletas de levantamento olímpico apresentam um percentual mais elevado de fibras musculares do tipo I comparado a fibras musculares tipo II.
Essa afirmativa está incorreta. Atletas de levantamento olímpico, que realizam movimentos explosivos de força, costumam ter um maior percentual de fibras musculares do tipo II, especialmente do tipo IIB, que são responsáveis pela geração rápida de força.
III. Se um indivíduo tem predominância de fibras do tipo I, ele pode se tornar um velocista de alto nível com o treinamento adequado.
Essa afirmativa está correta. Embora as fibras do tipo I sejam mais associadas à resistência e atividades de longa duração, com o treinamento adequado é possível melhorar a velocidade e desempenho em atividades mais explosivas, como a velocidade de corrida. Portanto, um indivíduo com predominância de fibras do tipo I pode se tornar um velocista de alto nível.
IV. A predominância de fibras do tipo II em um indivíduo não o favorece na disputa por uma medalha em uma corrida de maratona.
Essa afirmativa está correta. As fibras do tipo II são mais associadas à força e potência muscular, mas têm menor resistência à fadiga em comparação com as fibras do tipo I. Portanto, um indivíduo com predominância de fibras do tipo II pode ter uma desvantagem na corrida de maratona, que requer resistência de longa duração.
Com base nas análises acima, a alternativa correta é:
Alternativa 2:
I e III, apenas.