Os programas de ginástica laboral ou ginástica na empresa visam proporcionar qualidade de vida, promoção de saúde e lazer no ambiente ocupacional ou, ainda, os programas de ergonomia que visam a amenizar os efeitos deletérios que o mau uso da tecnologia pode acarretar. Mendes, R.A. Ginástica laboral: princípios e aplicações práticas.3. ed. Barueri, SP: Manole 2012 Em relação aos benefícios que a ginástica laboral pode proporcionar aos colaboradores de uma empresa, analise as afirmações abaixo: I. Melhorar a postura e os movimentos executados durante o trabalho. II. Não existem benefícios para as empresas, somente para os colaboradores. III. Aumentar a resistência à fadiga central e periférica, promover o bem-estar geral. IV. Melhorar a qualidade de vida, combater o sedentarismo e diminuir o estresse ocupacional. É correto o que se afirma em:

Alternativa 1:
I, apenas.

Alternativa 2:
IV, apenas.

Alternativa 3:
II e IV, apenas.

Alternativa 4:
I, III e IV, apenas.

Alternativa 5:
II, III e IV, apenas.