Os microciclos orientam os meios e métodos de treinamento que serão utilizados nas sessões de treino que irão compor o microciclo. Em relação a sessão de treinamento, analise as afirmações abaixo: I - são classificados dependendo da magnitude da carga a ser utilizada na sessão de treinamento, determinado para a sessão de treinamento, utilizando meios e métodos específicos. II - As sessões de treinamento podem ocorrem apenas uma vez no mesmo dia. Assinale a alternativa que contenha a relação correta entre as afirmações: A) Ambas afirmações, I e II, estão erradas. B) Ambas afirmações, I e II, estão corretas. C) Afirmação l está correta e a afirmação II justifica a l. D) Afirmação l está errada e a afirmação II está correta. E) Afirmação | está correta e a afirmação II está errada.