Considerando o treinamento do tipo Hiit como uma modalidade globalmente difundida e aceita pelos praticantes, sobretudo pelo seu menor tempo de execução e, especialmente, pelos impactos/resultados desse tipo de treinamento relacionados com seu racional fisiológico, é correto afirmar:
I. O Hiit é excelente para quem busca melhores condições cardiovasculares, considerando as reduções nos índices de gordura corporal, porém não é indicado para quem enfrenta problemas relacionados com as condições neuromusculares.
II. O Hiit é excelente para quem busca melhores condições cardiovasculares, porém não é indicado para quem enfrenta problemas relacionados com as condições neuromusculares.
III. O Hiit é excelente para quem busca melhores condições cardiovasculares e neuromusculares, considerando o melhor método para a hipertrofia muscular.
IV. O Hiit é excelente para quem busca melhores condições cardiovasculares e neuromusculares, conquanto sua contribuição para a hipertrofia muscular não esteja estabelecida.
V. O Hiit é excelente para quem busca melhores condições neuromusculares e cardiovasculares, incluindo indivíduos com comorbidades.
Quanto ao tipo de treinamento intitulado Hiit, a resposta correta é IV e V, apenas, letra A.
Treinamento Hiit
É possível afirmar que o treinamento Hitt, treino de alta intensidade moldado com intervalos, recebe tamanha adesão pelo motivo da menor duração com ou mesmos ou maiores resultados do que um cardio em estágio estacionário.
Para além disso, com os devidos acompanhamentos e prescrições, esse tipo de treino também pode trazer benefícios para enfrentar problemas relacionados as condições neuromusculares.
Aprenda mais sobre o treinamento hiit em: https://brainly.com.br/tarefa/47561347
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Quanto ao tipo de treinamento intitulado Hiit, a resposta correta é IV e V, apenas, letra A.
Treinamento Hiit
É possível afirmar que o treinamento Hitt, treino de alta intensidade moldado com intervalos, recebe tamanha adesão pelo motivo da menor duração com ou mesmos ou maiores resultados do que um cardio em estágio estacionário.
Para além disso, com os devidos acompanhamentos e prescrições, esse tipo de treino também pode trazer benefícios para enfrentar problemas relacionados as condições neuromusculares.
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#SPJ1
Resposta: letra A
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