A análise da força pode ser mensurada através de métodos baseados na dinamometria, como o uso de dinamômetros manuais para avaliação da preensão manual, é possível utilizar também dinamômetros isocinéticos para avaliação da força de membros inferiores ou plataformas de força que também podem mensuram a força aplicada.
I – A sarcopenia é definida com a perda de massa muscular e a avaliação da força pode ajudar na classificação de indicadores de sarcopenia.
II – Dentre os testes de avaliação de sarcopenia utilizando para quantificar força podemos utilizar medidas antropométricas, pois a circunferência do bíceps por exemplo está relacionada a força que ele pode produzir.
III – Mulheres idosas podem aumentar os seus índices de força depois de um período de treinamento de força, e caso melhorem os seus indicadores de força, pode-se reverter casos de sarcopenia devido ao ganho de massa muscular.
IV – Treinamento de força em homens idosos parece não trazer tantos ganhos em relação a força de pressão manual.
Assinale a alternativa correta:
Escolha uma opção:
a. Apenas I e IV estão corretas.
b. Apenas I e III estão corretas.
c. Apenas I está correta.
d. Apenas III e IV estão corretas.
e. Apenas I, II, III e IV estão corretas.
I – A sarcopenia é definida com a perda de massa muscular e a avaliação da força pode ajudar na classificação de indicadores de sarcopenia.
II – Dentre os testes de avaliação de sarcopenia utilizando para quantificar força podemos utilizar medidas antropométricas, pois a circunferência do bíceps por exemplo está relacionada a força que ele pode produzir.
III – Mulheres idosas podem aumentar os seus índices de força depois de um período de treinamento de força, e caso melhorem os seus indicadores de força, pode-se reverter casos de sarcopenia devido ao ganho de massa muscular.
IV – Treinamento de força em homens idosos parece não trazer tantos ganhos em relação a força de pressão manual.
Assinale a alternativa correta:
Escolha uma opção:
a. Apenas I e IV estão corretas.
b. Apenas I e III estão corretas.
c. Apenas I está correta.
d. Apenas III e IV estão corretas.
e. Apenas I, II, III e IV estão corretas.
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Lista de comentários
As afirmativas I e III estão corretas em relação a sarcopenia e o ganho de força e massa muscular no treinamento de mulheres idosas. Já as afirmativas II e IV fornecem informações incorretas sobre a sarcopenia e sobre o treinamento de força para homens idosos. Portanto, a alternativa correta é a letra B: Apenas I e III estão corretas.
Sarcopenia e Avaliação de Força Muscular
A sarcopenia é caracterizada pela perda de massa muscular relacionada ao envelhecimento. A avaliação da força muscular desempenha um papel essencial na detecção e no monitoramento da sarcopenia. Métodos como dinamometria manual, dinamometria isocinética e plataformas de força podem ser utilizados para avaliar a força muscular em diferentes articulações e fornecer informações importantes sobre a função muscular e o progresso da sarcopenia.
Vamos analisar as afirmativas incorretas:
Aprenda mais sobre sarcopenia em: https://brainly.com.br/tarefa/54379629
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