A importância do controle da intensidade na Fisiologia do Exercício é enorme e ela é o principal parâmetro para prescrever atividades físicas dentro de intensidades recomendadas.



Com base nas informações apresentadas, avalie as seguintes asserções e a relação proposta entre elas.



I. Através da cinética do consumo de oxigênio pulmonar e da resposta da concentração de lactato sanguíneo durante exercícios de carga constante, três domínios de intensidade de exercício são identificados: moderado, pesado e severo.

PORQUE

II. É de suma importância que o atleta de endurance controle a intensidade do esforço.

A respeito dessas asserções, assinale a alternativa correta.

Alternativas:

a)
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não justifica a I.

b)
As asserções I e II são proposições verdadeiras e a II justifica a I.

c)
A asserção I é uma proposição verdadeira e a II, falsa.

d)
A asserção I é uma proposição falsa e a II, verdadeira.

e)
As asserções I e II são proposições falsas.