A estatura é considerada uma medida de comprimento e refere-se a distância observada entre a planta dos pés e o vértex. Ao chegar em sua academia, seu aluno/cliente solicita que você meça sua estatura.

Assinale V para verdadeiro e F para falso para o protocolo que você deverá seguir para realizar essa medida de forma adequada:

( ) O avaliado deve estar em decúbito ventral;

( ) O avaliado deve unir os pés, com o ponto pternial em contato com o plano do estadiômetro e as pontas dos pés afastadas em, aproximadamente, 60º.
( ) O peso corporal do avaliado não precisa estar distribuído uniformemente entre os pés, porém a cabeça deve estar orientado no plano de Frankfurt.
( ) A porção posterior da cintura pélvica, da cintura escapular e região occipital não deve em nenhum momento estar em contato com a escala de medida do estadiômetro, devendo o avaliado posicionar-se o mais distante possível da escala.
( ) Quando o avaliado estiver posicionado corretamente, a leitura poderá ser realizada desde que ele não esteja em apneia.

Agora, assinale a alternativa que representa a ordem CORRETA:

Alternativas:

a)F – F – F – F – F
b)V – F – F – F – F
c)F – F – V – V – V
d)F – V – V – V – V
e)F – V – F – F – F

2)
As medidas de circunferência, referem-se às medidas corporais do indivíduo, as quais devem ser controladas periodicamente, com o objetivo de avaliar o programa de treinamento e a resposta do indivíduos aos exercícios que foram prescritos.

Sobre as medidas de circunferência, analise as seguintes afirmativas:
I- Podem ser medidas com fita métrica convencional.

II- Algumas fitas possuem um dispositivo para o controle da pressão exercida sobre a pele, porém um elástico utilizado para prender dinheiro pode ser aplicado com o mesmo objetivo.

III- O avaliador deve certificar-se de que a fita encontra-se perfeitamente ao eixo horizontal.

IV- A medida do abdômen é realizada na altura da cicatriz umbilical.

Agora assinale a alternativa CORRETA:

Alternativas:

a)Apenas a afirmativa I está correta
b)Apenas as afirmativas II, III e IV estão corretas
c)Apenas as afirmativas II e III estão corretas
d)Apenas as afirmativas III e IV estão corretas
e)Apenas as afirmativas I e II estão corretas
3)
A altura troncocefálica, também conhecida como altura sentado, é realizada para identificar o comprimento dos membros inferiores e de tronco. Essa medida permite identificar se o indivíduo apresenta os membros inferiores mais compridos do que o tronco.



Sobre a altura troncocefálica, analise as seguintes afirmativas:



I- Indivíduos com membros inferiores mais compridos que o tronco, podem apresentar dificuldades em atividades esportivas e corridas.

II- A medida corresponde a distância entre o plano horizontal da fíbula e o vértex.

III- Para realizar a medida são utilizados estadiômetros ou antropômetros específicos ou adaptados.

IV- A medida deve ser realizada em apneia após uma inspiração máxima.

Assinale a alternativa CORRETA:

Alternativas:

a)Apenas a afirmativa III está correta.
b)Apenas a afirmativa IV está correta.
c)Apenas as afirmativas III e IV estão corretas.
d)Apenas as afirmativas I e II estão corretas.
e)Apenas as afirmativas I e IV estão corretas.