A partir da imagem anterior, quais afirmações podemos ter como corretas:

I - O descanso deve estar no topo de nossas prioridades.

II - O desenvolvimento de força deve ser realizado regularmente para manutenção da saúde.

III - É recomendado um envolvimento mínimo de 2–3 dias na semana com treinamento de força.

Identifique a alternativa que apresente as afirmações que estão certas:

a.
Apenas I e III.

b.
Apenas I e II.

c.
Apenas II e III.

d.
I, II e III.

e.
Apenas III.