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Ambicioso

'"Corrigir a execução dos exercícios é uma maneira de ajudar outra pessoa, individualmente, a considerar e aceitar mudanças em seu comportamento motor através da correta execução dos exercícios" (AMARAL, 2017). Em aulas coletivas o professor deve atentar para alguns cuidados durante o processo de correção de modo a não expor negativamente os alunos e não perder muito tempo da aula com esse processo. Qual alternativa representa a melhor estratégia no processo de correção? a. Em uma aula neuromuscular a correção deve seguir alguns passos para que o professor não perca muito tempo de sua aula com essa prática. Esse processo deve começar com a correção individual, a qual poderá ser feita à distância ou através do toque, ou seja, de forma cinestésica. b. A segunda etapa da correção em aulas neuromusculares deve ser feita de forma individualizada, porém à distância. Nesse caso o professor deverá estabelecer contato visual para corrigir o aluno, não podendo, em hipótese alguma, chamar o aluno pelo nome, visto que isso colocará o erro do aluno em evidência. c. A correção em aulas coreografadas deve ser mais direcionada ao aluno que está cometendo o erro, pois como os passos são alternados constantemente, visto que se trata de uma coreografia, não existe tempo suficiente para se fazer a correção de forma geral. d. A correção geral em aulas neuromusculares deve ser feita apenas com instrução verbal, por meio da qual o professor diz tanto a forma correta como os possíveis erros a todos os alunos. e. No processo de correção o professor deverá interromper a aula e atender prontamente ao aluno que está cometendo o erro, para que esse aluno não seja prejudicado ou possa vir a se lesionar.
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Em relação às estratégias didáticas de aulas de ginástica, analise as afirmações a seguir. I – A antecipação do próximo movimento a ser realizado deve ser feita sempre no primeiro oito da frase musical. II – Quando se propõe um exercício em uma aula de ginástica localizada, é comum mostrar a execução correta assim como os possíveis erros, para facilitar o processo de correção. III – A técnica de espelho deve ser utilizada quando o professor optar por posicionar-se de frente para os alunos; sua instrução verbal deve ser relacionada ao movimento do aluno e não ao próprio movimento. a. Apenas III está correta. b. Apenas I e II estão corretas. c. Apenas II e III estão corretas d. Apenas I e III estão corretas e. I, II e III estão corretas.
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Em uma aula de ginástica localizada, não somente a escolha do exercício é importante, mas também como eles serão organizados. Dessa forma, ao organizarmos a aula com a estratégia alternada por segmento, é correto afirmar: I. essa estratégia é boa para se trabalhar com iniciantes, pois possibilita um descanso maior para os diferentes segmentos; II. não se deve utilizar com alunos avançados, visto que é considerado um método fraco do ponto de vista de intensidade por permitir um repouso muito longo; III. esse método pode ser usado com alunos avançados principalmente como estratégia para aumento de carga. É correto apenas o que se afirma em: a. II e III. b. II, apenas. c. I, apenas. d. I e III. e. I, II e III.
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Considerando o processo pedagógico realizado em aulas coletivas de academia que utilizam coreografias, analise as afirmativas e determine a correta. a. No método pirâmide, deve-se iniciar com um número pequeno de repetições, as quais vão aumentando gradativamente. b. O processo pedagógico a ser utilizado em uma aula deve ser elaborado antes da montagem da coreografia. c. No método de inserção, um movimento é ensinado separadamente e depois outros movimentos vão sendo inseridos juntamente a esse previamente realizado. d. No método de adição, os movimentos são acrescidos aos poucos; cada um deve ser introduzido na coreografia em ordem aleatória, ou seja, pode-se começar a ensinar qualquer movimento da coreografia e depois organizá-los na ordem desejada. e. O método conhecido como câmera lenta consiste em executar cada movimento no dobro de tempo que ele realmente ocupa; é bastante utilizado em aulas de step, ginástica aeróbica e jump.
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A partir da imagem anterior, quais afirmações podemos ter como corretas: I - O descanso deve estar no topo de nossas prioridades. II - O desenvolvimento de força deve ser realizado regularmente para manutenção da saúde. III - É recomendado um envolvimento mínimo de 2–3 dias na semana com treinamento de força. Identifique a alternativa que apresente as afirmações que estão certas: a. Apenas I e III. b. Apenas I e II. c. Apenas II e III. d. I, II e III. e. Apenas III.
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