A prescrição de exercícios físicos para pessoas com Diabetes Melito (DM) e Hipertensão Arterial (HA) deve conter alguns cuidados especiais e fundamentais antes, durante a após as sessões de treinamento. Se bem elaborado e adequado às necessidades específicas de cada um, os exercícios físicos têm o poder de promover alterações positivas e significativas nesses grupos.


LIMA, L.R.A. Exercício Físico nas Diferentes Populações. Maringá: UniCesumar, 2020 (adaptado).



Considerando o texto acima, avalie as afirmações a seguir:
I. O exercício aeróbio leva ao aumento da pressão arterial de repouso, por isso é considerado como um efeito hipotensor.
II. Os indivíduos com HA e doença cardiovascular documentada, devem ser orientados a realizar exercício de intensidade vigorosa sob supervisão médica.
III. A hiperglicemia é uma a preocupação para os indivíduos com DM e para minimizar este risco pode-se utilizar exercícios que não causem elevação significativa da pressão arterial.
IV. A hipoglicemia é o problema mais sério e de maior complicação para indivíduos com DM, portanto, é indicado o monitoramento da glicemia, antes da sessão de exercício e horas após o exercício.
V. O exercício físico regular para indivíduos com pré-diabetes traz benefícios como, a melhora da intolerância à glicose, o aumento da sensibilidade à insulina e a diminuição da hemoglobina glicosilada.


É correto apenas o que se afirma em:

Alternativas
Alternativa 1:
I e IV.

Alternativa 2:
I, II e III.

Alternativa 3:
I, II e V.

Alternativa 4:
III, IV e V.

Alternativa 5:
II, III, IV e V.