Alimentos reguladores são aqueles que contém
A) apenas gorduras.
B) apenas proteínas.
C) apenas carboidratos.
D) vitaminas. Resposta: D. Corrigido pelo AVA.
E) somente proteínas e gorduras.
A) apenas gorduras.
B) apenas proteínas.
C) apenas carboidratos.
D) vitaminas. Resposta: D. Corrigido pelo AVA.
E) somente proteínas e gorduras.
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Resposta:
Alimentos Reguladores são aqueles que, como o próprio nome sugere, regulam e controlam as funções do organismo, mantendo o seu bom funcionamento.
Este grupo possui alimentos ricos em vitaminas, minerais, fibras e água, atuando no sistema imunológico e facilitando a digestão entre outros inúmeros benefícios.
Os nutrientes encontrados nos alimentos reguladores são essenciais para controlar processos metabólicos que acontecem diariamente e constantemente no nosso organismo, sem eles vários processos vitais ficariam comprometidos.
Estamos falando até mesmo de mecanismos muito básicos, como por exemplo: a produção de energia, a contração muscular e o combate aos radicais livres.
espero ter ajudado.
bons estudos
;)
Resposta: D) Vitaminas
Explicação: