Av2 - Fundamentos dos Movimentos Básicos
1)
As posições estáticas são fundamentos da Ginástica Artística que contemplam variações de movimentos em diferentes tipos de apoio, suspensão e equilíbrios. Um de seus princípios mecânicos está relacionado com a proximidade entre o centro de gravidade e a base de apoio.
Assinale a alternativa que apresenta corretamente uma posição estática da Ginástica Artística.
Alternativas:
a)
Balanceio do corpo nas barras paralelas simétricas.
b)
Aterrissar sobre os dois pés.
c)
Executar um rolamento para trás.
d)
Equilibrar sobre os quadris.✅
e)
Saltar a partir dos pés.
2)
A Ginástica Rítmica é caracterizada pela tríade: movimentos corporais, manejo de aparelho e acompanhamento musical. Um dos aparelhos que chamam muito atenção nesta modalidade de ginástica é aquele que se parece com as claves utilizadas no malabares circenses, que requer, inclusive, um alto nível de ambidestralidade, já que ele é composto por pares. Os movimentos mais explorados com este aparelho são os pequenos círculos, os molinetes, os lançamentos, as batidas rítmicas e muitos outros.
Assinale a alternativa que apresenta corretamente o aparelho descrito no texto-base:
Alternativas:
a)
Corda
b)
Arco
c)
Bola
d)
Maças✅
e)
Fita
3)
Ao longo do tempo, diferentes estilos de salto em altura foram surgindo. Isso teve um impacto positivo nas melhorias de desempenho dos atletas e, também, nos processos pedagógicos de ensino das técnicas do salto em altura.
A respeito do estilo “rolamento ventral”, analise as afirmativas a seguir.
I- Este estilo é conhecido popularmente como rolamento californiano e foi adotado com objetivo de alcançar maiores alturas de salto.
II- Este estilo é realizado com uma corrida de aproximação, impulsão e lançamento da perna externa ao sarrafo, juntamente com os braços, realizando um giro no eixo longitudinal.
III- Esta técnica é subsequente ao estilo Fosbury Flop de salto em altura.
A análise revela estar correto o que se afirma em:
Alternativas:
a)
I, apenas.
b)
I e II, apenas.
c)
I e III, apenas.✅
d)
II e III, apenas.
e)
I, II e III.
4)
Ricardo é um profissional de Educação Física que atua com o Atletismo. Ele iniciará o ensino do salto com vara para os seus alunos e paneja uma aula teórica para explicar as fases de execução da técnica.
Sobre as fases do salto com vara, associe as informações das colunas A e B.
Coluna A
Coluna B
I- Empunhadura
1- Vara posicionada ao lado contrário da perna de impulsão, com a ponta para cima no início. Ao avançar, a ponta abaixa progressivamente para garantir o encaixe da vara.
II- Corrida de aproximação
2- Ação com a perna correspondente a mão “da frente” na vara, flexão de quadril e joelho da perna contralateral, seguido de inversão do corpo e um giro de 180° para a transposição.
III- Salto
3- Vara na posição horizontal, palma da para cima, flexão de cotovelo em 90°. A outra mão posicionada à frente, palma para baixo e flexão de cotovelo.
Assinale a alternativa que apresenta a associação correta entre as colunas.
Alternativas:
a)
I – 1; II – 2; III – 3.
b)
I – 1; II – 3; III – 2.
c)
I – 2; II – 1; III – 3.
d)
I – 3; II – 1; III – 2.✅
e)
I – 3; II – 2; III – 1.
5)
Pela perspectiva do Desenvolvimento Motor, o saltar pode ser caracterizado como um movimento fundamental que ocorre quando o corpo é projetado no ar pela força gerada em uma ou ambas as pernas e o corpo pousa sobre um ou ambos os pés.
Neste sentido, analise as sentenças:
I - O saltar é uma habilidade de projeção do corpo que envolve decolagem e aterrissagem sobre os dois pés.
II - Fatores como a força muscular, coordenação e equilíbrio influenciam o desenvolvimento desta habilidade.
III - Ao pensarmos nos diferentes tipos de saltos, dois são mais conhecidos: o salto horizontal e o salto vertical.
Agora assinale a alternativa correta:
Alternativas:
a)
Somente I e II estão corretas.
b)
Somente I e III estão corretas.
c)
Somente II e III estão corretas.
d)
Somente II está correta.
e)
I, II e III estão corretas.✅
1)
As posições estáticas são fundamentos da Ginástica Artística que contemplam variações de movimentos em diferentes tipos de apoio, suspensão e equilíbrios. Um de seus princípios mecânicos está relacionado com a proximidade entre o centro de gravidade e a base de apoio.
Assinale a alternativa que apresenta corretamente uma posição estática da Ginástica Artística.
Alternativas:
a)
Balanceio do corpo nas barras paralelas simétricas.
b)
Aterrissar sobre os dois pés.
c)
Executar um rolamento para trás.
d)
Equilibrar sobre os quadris.✅
e)
Saltar a partir dos pés.
2)
A Ginástica Rítmica é caracterizada pela tríade: movimentos corporais, manejo de aparelho e acompanhamento musical. Um dos aparelhos que chamam muito atenção nesta modalidade de ginástica é aquele que se parece com as claves utilizadas no malabares circenses, que requer, inclusive, um alto nível de ambidestralidade, já que ele é composto por pares. Os movimentos mais explorados com este aparelho são os pequenos círculos, os molinetes, os lançamentos, as batidas rítmicas e muitos outros.
Assinale a alternativa que apresenta corretamente o aparelho descrito no texto-base:
Alternativas:
a)
Corda
b)
Arco
c)
Bola
d)
Maças✅
e)
Fita
3)
Ao longo do tempo, diferentes estilos de salto em altura foram surgindo. Isso teve um impacto positivo nas melhorias de desempenho dos atletas e, também, nos processos pedagógicos de ensino das técnicas do salto em altura.
A respeito do estilo “rolamento ventral”, analise as afirmativas a seguir.
I- Este estilo é conhecido popularmente como rolamento californiano e foi adotado com objetivo de alcançar maiores alturas de salto.
II- Este estilo é realizado com uma corrida de aproximação, impulsão e lançamento da perna externa ao sarrafo, juntamente com os braços, realizando um giro no eixo longitudinal.
III- Esta técnica é subsequente ao estilo Fosbury Flop de salto em altura.
A análise revela estar correto o que se afirma em:
Alternativas:
a)
I, apenas.
b)
I e II, apenas.
c)
I e III, apenas.✅
d)
II e III, apenas.
e)
I, II e III.
4)
Ricardo é um profissional de Educação Física que atua com o Atletismo. Ele iniciará o ensino do salto com vara para os seus alunos e paneja uma aula teórica para explicar as fases de execução da técnica.
Sobre as fases do salto com vara, associe as informações das colunas A e B.
Coluna A
Coluna B
I- Empunhadura
1- Vara posicionada ao lado contrário da perna de impulsão, com a ponta para cima no início. Ao avançar, a ponta abaixa progressivamente para garantir o encaixe da vara.
II- Corrida de aproximação
2- Ação com a perna correspondente a mão “da frente” na vara, flexão de quadril e joelho da perna contralateral, seguido de inversão do corpo e um giro de 180° para a transposição.
III- Salto
3- Vara na posição horizontal, palma da para cima, flexão de cotovelo em 90°. A outra mão posicionada à frente, palma para baixo e flexão de cotovelo.
Assinale a alternativa que apresenta a associação correta entre as colunas.
Alternativas:
a)
I – 1; II – 2; III – 3.
b)
I – 1; II – 3; III – 2.
c)
I – 2; II – 1; III – 3.
d)
I – 3; II – 1; III – 2.✅
e)
I – 3; II – 2; III – 1.
5)
Pela perspectiva do Desenvolvimento Motor, o saltar pode ser caracterizado como um movimento fundamental que ocorre quando o corpo é projetado no ar pela força gerada em uma ou ambas as pernas e o corpo pousa sobre um ou ambos os pés.
Neste sentido, analise as sentenças:
I - O saltar é uma habilidade de projeção do corpo que envolve decolagem e aterrissagem sobre os dois pés.
II - Fatores como a força muscular, coordenação e equilíbrio influenciam o desenvolvimento desta habilidade.
III - Ao pensarmos nos diferentes tipos de saltos, dois são mais conhecidos: o salto horizontal e o salto vertical.
Agora assinale a alternativa correta:
Alternativas:
a)
Somente I e II estão corretas.
b)
Somente I e III estão corretas.
c)
Somente II e III estão corretas.
d)
Somente II está correta.
e)
I, II e III estão corretas.✅
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Resposta:Av2 - Fundamentos dos Movimentos Básicos
1)
As posições estáticas são fundamentos da Ginástica Artística que contemplam variações de movimentos em diferentes tipos de apoio, suspensão e equilíbrios. Um de seus princípios mecânicos está relacionado com a proximidade entre o centro de gravidade e a base de apoio.
Assinale a alternativa que apresenta corretamente uma posição estática da Ginástica Artística.
Alternativas:
a)
Balanceio do corpo nas barras paralelas simétricas.
b)
Aterrissar sobre os dois pés.
c)
Executar um rolamento para trás.
d)
Equilibrar sobre os quadris.✅
e)
Saltar a partir dos pés.
2)
A Ginástica Rítmica é caracterizada pela tríade: movimentos corporais, manejo de aparelho e acompanhamento musical. Um dos aparelhos que chamam muito atenção nesta modalidade de ginástica é aquele que se parece com as claves utilizadas no malabares circenses, que requer, inclusive, um alto nível de ambidestralidade, já que ele é composto por pares. Os movimentos mais explorados com este aparelho são os pequenos círculos, os molinetes, os lançamentos, as batidas rítmicas e muitos outros.
Assinale a alternativa que apresenta corretamente o aparelho descrito no texto-base:
Alternativas:
a)
Corda
b)
Arco
c)
Bola
d)
Maças✅
e)
Fita
3)
Ao longo do tempo, diferentes estilos de salto em altura foram surgindo. Isso teve um impacto positivo nas melhorias de desempenho dos atletas e, também, nos processos pedagógicos de ensino das técnicas do salto em altura.
A respeito do estilo “rolamento ventral”, analise as afirmativas a seguir.
I- Este estilo é conhecido popularmente como rolamento californiano e foi adotado com objetivo de alcançar maiores alturas de salto.
II- Este estilo é realizado com uma corrida de aproximação, impulsão e lançamento da perna externa ao sarrafo, juntamente com os braços, realizando um giro no eixo longitudinal.
III- Esta técnica é subsequente ao estilo Fosbury Flop de salto em altura.
A análise revela estar correto o que se afirma em:
Alternativas:
a)
I, apenas.
b)
I e II, apenas.
c)
I e III, apenas.✅
d)
II e III, apenas.
e)
I, II e III.
4)
Ricardo é um profissional de Educação Física que atua com o Atletismo. Ele iniciará o ensino do salto com vara para os seus alunos e paneja uma aula teórica para explicar as fases de execução da técnica.
Sobre as fases do salto com vara, associe as informações das colunas A e B.
Coluna A
Coluna B
I- Empunhadura
1- Vara posicionada ao lado contrário da perna de impulsão, com a ponta para cima no início. Ao avançar, a ponta abaixa progressivamente para garantir o encaixe da vara.
II- Corrida de aproximação
2- Ação com a perna correspondente a mão “da frente” na vara, flexão de quadril e joelho da perna contralateral, seguido de inversão do corpo e um giro de 180° para a transposição.
III- Salto
3- Vara na posição horizontal, palma da para cima, flexão de cotovelo em 90°. A outra mão posicionada à frente, palma para baixo e flexão de cotovelo.
Assinale a alternativa que apresenta a associação correta entre as colunas.
Alternativas:
a)
I – 1; II – 2; III – 3.
b)
I – 1; II – 3; III – 2.
c)
I – 2; II – 1; III – 3.
d)
I – 3; II – 1; III – 2.✅
e)
I – 3; II – 2; III – 1.
5)
Pela perspectiva do Desenvolvimento Motor, o saltar pode ser caracterizado como um movimento fundamental que ocorre quando o corpo é projetado no ar pela força gerada em uma ou ambas as pernas e o corpo pousa sobre um ou ambos os pés.
Neste sentido, analise as sentenças:
I - O saltar é uma habilidade de projeção do corpo que envolve decolagem e aterrissagem sobre os dois pés.
II - Fatores como a força muscular, coordenação e equilíbrio influenciam o desenvolvimento desta habilidade.
III - Ao pensarmos nos diferentes tipos de saltos, dois são mais conhecidos: o salto horizontal e o salto vertical.
Agora assinale a alternativa correta:
Alternativas:
a)
Somente I e II estão corretas.
b)
Somente I e III estão corretas.
c)
Somente II e III estão corretas.
d)
Somente II está correta.
e)
I, II e III estão corretas.✅
Explicação:
Resposta:
Av2 - Fundamentos dos Movimentos Básicos
Resposta:
1-D - Equilibrar sobre os quadris. Alternativa assinalada
2-D - Maças. Alternativa assinalada
3-B - I e II, apenas. Alternativa assinalada
4-D - I – 3; II – 1; III – 2. Alternativa assinalada
5-E - I, II e III estão corretas. Alternativa assinalada
Explicação:
Explicação: Corrigida pelo AVA em 26.05.2023