Bonjour, tu pourrais commencer ainsi :

intro : De nos jours, il devient de plus en plus difficile d'avoir des moments de solitudes car nous sommes souvent sollicités pour agir en groupe par les médias connectés ou autres. Mais il peut être bénéfique d'être seul à desmoments

dévpt : En effet, on peut avoir besoin de solitude dans un fort moment d'émotion et afin de faire le point.

La solitude est aussi bénéfique pour vivre à son propre rhytme, faire ce que l'on veut quand on veut et ainsi à la fois mieux se connaitre et éprouver un sentiment de liberté.

Pour réfléchir à qui l'on est, ce que l'on veut devenir ou plus simplement à la manière de résoudre ce qui nous préoccupe dansl'instant

On peut avoir besoin d'isolement losque l'on partage sa chambre avec ses frères et soeurs pour retrouver un peu d'intimité, faire ce qu'on aime sans être dérangé.

Conclusion : la vie en société est agréable et necessaire mais tout le monde a besoin de préserver des moments de solitude pour s'épanouir. Toutefois, la solitude devient de plus en plus une source d'angoisse pour les personnes âgeés par exemple ou encore comme l'évoque DEFOE dans son romain "ROBINSON CRUSOE"