Como vimos, os pensamentos automáticos podem ser avaliados de acordo com sua validade e utilidade. O tipo mais comum de pensamento automático é uma distorção, e ocorre apesar das evidências objetivas em contrário. Um segundo tipo de pensamento automático é correto, mas a conclusão a que o paciente chega pode ser distorcida. Entretanto, há um terceiro tipo de pensamento.

Qual é esse terceiro tipo de pensamento?

Escolha uma:
a.
Pensamento inválido e funcional

b.
Pensamento válido

c.
Pensamento válido e funcional

d.
Pensamento inválido

e.
Pensamento válido, mas decididamente disfuncional Correto