Diante da relevância dos dados apresentados, assinale a alternativa que melhor define “atividade física”.

Grupo de escolhas da pergunta

Pode ser definida como o aspecto ativo do lazer, tempo livre que pode ser gasto ativa ou passivamente, a ênfase está na participação voluntária.

Pode ser definida como atividades competitivas regida por regras, estruturada e que objetiva a vitória através da superação dos adversários.

Possui as características como obrigatoriedade, é realizada na escola, possui processo de ensino e aprendizagem formais, é ministrada por um professor responsável.

É toda atividade realizada com planejamento, que seja estruturada e que tem por objetivo a melhora do condicionamento físico.

Pode ser definida como qualquer movimento realizado pelo sistema músculo esquelético, que resulta em gasto energético superior ao do metabolismo basal.