Embora o estado interno seja um pilar da construção da saúde global, é preciso compreender que o ambiente em que vivemos e o contexto social qual estamos inseridos influenciam diretamente em nossa saúde mental e que por consequência, reflete diretamente no autocuidado e em nossa percepção sobre a vida e a felicidade.

Diante do exposto acima e o apresentado pela professora Denise Tiemi na aula conceitual 2 analise as afirmativas abaixo:

I. Um exemplo de desordem social vivenciado atualmente é a pandemia de Covid-19, os dados apresentaram demonstram um aumento considerável de transtornos psiquiátricos na população em geral.
II. É possível observar que alguns comportamentos de cuidado exigidos pela pandemia de covid-19 contribuíram para a sobrecarga psicoemocional e mental por parte da população, como exemplo o uso constante de mascará e o isolamento social.
III. Existem algumas ferramentas de autocuidado que ajudam no processo de relaxamento mental, por exemplo; ouvir músicas agradáveis, observar uma imagem que te conecta com bons sentimentos, estar em contato com a natureza e ter momentos de pausa.

É correto o que se afirma em:
Alternativas
Alternativa 1:

I, apenas.
Alternativa 2:

I, II e III.
Alternativa 3:

III, apenas.
Alternativa 4:

II e III, apenas.
Alternativa 5:

I e II, apenas.