How Multitasking Affects Productivity and Brain Health

Multitasking involves working on two or more tasks simultaneously, switching back and forth from one thing to another, or performing a number of tasks in rapid succession.


Is multitasking a good thing? While multitasking seems like a great way to get a lot done at once, research has shown that our brains are not nearly as good at handling multiple tasks as we like to think they are. In fact, some research suggests that multitasking can actually hamper your productivity by reducing your comprehension, attention, and overall performance.

Vocabulário de apoio:

Brain health = saúde do cérebro

Task = tarefa

Switch = alternar, trocar

Back and forth = vai e volta

At once = de uma vez

At handling = em lidar

Hamper = atrapalhar, prejudicar



Considerando as informações apresentadas no texto, assinale a alternativa correta.

Questão 2Resposta

a.
Pesquisas têm mostrado que nossos cérebros são bons em lidar com várias tarefas como gostamos de pensar que são


b.
Trabalhar em duas ou mais tarefas ao mesmo tempo, indo e voltando de uma coisa para a outra, não afeta a produtividade e a saúde do cérebro


c.
A realização simultânea de duas ou mais tarefas pode prejudicar sua produtividade, ao reduzir sua compreensão, atenção e desempenho geral


d.
A realização de multitarefas é sem dúvida uma ótima maneira de se fazer muito de uma só vez


e.
A realização simultânea de duas ou mais tarefas pode ajudar sua produtividade, ao aumentar sua compreensão, atenção e desempenho geral