1-Ao escolher o alongamento como modalidade de tratamento e aplicá-lo de maneira lenta e sustentada durante um período determinado de tempo, haverá o estímulo de elementos proprioceptivos como os órgãos tendinosos de Golgi que:

I – Monitoram a tensão criada pelo alongamento da unidade musculotendínea.
II – Inibem a tensão muscular, permitindo que o componente elástico se alongue.
III – Promoverem a inibição do tecido conjuntivo ao redor do músculo.
Assinale a alternativa que contenha a análise correta.
2-O fisioterapeuta em vários tratamentos utiliza um exercício terapêutico valioso denominado alongamento muscular. Ele possui características que o definem e permitem a sua aplicação em condições de lesões e/ou doenças. Os resultados esperados com essa modalidade de tratamento vão desde o aumento da amplitude de movimento até à redução da dor. Baseado no exposto, analise a seguir quais informações são conceituais do alongamento muscular:

I – Trabalho articular sem ser forçado.
II – Componentes plásticos musculares estão totalmente deformados.
III – Componentes elásticos musculares são estirados até seu limite máximo.
Assinale a alternativa que contenha a análise correta.
3-O tratamento fisioterapêutico deve conter exercícios funcionais, e os exercícios de alongamento trabalham exatamente dessa forma, pois auxiliam na melhora/normalização da flexibilidade, preparando o corpo para o movimento e para a mente. Sendo assim, analise as proposições a seguir, se são ou não do alongamento muscular:

I – Alongamentos dinâmicos mal executados podem provocar lesões.
II – Alongamentos dinâmicos bem executados não podem provocar dor.
III – Durante o exercício de alongamento o músculo deve se contrair.
Assinale a alternativa que contenha a análise correta sobre as proposições.