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Resposta:

Explicação:

"A felicidade não é algo pronto. Ela vem de suas próprias ações." - Dalai Lama

Essa frase do Dalai Lama nos convida a refletir sobre a importância das nossas próprias ações na busca pela felicidade. Muitas vezes, buscamos a felicidade em coisas externas, como dinheiro, bens materiais ou relacionamentos, mas a verdadeira felicidade não pode ser encontrada fora de nós mesmos. Ela surge de dentro, quando tomamos ações positivas em relação a nós mesmos e aos outros.

A partir dessa reflexão, podemos olhar ao nosso redor e perceber que a felicidade está presente nas coisas mais simples da vida, como um sorriso, um abraço, um passeio ao ar livre, uma boa conversa com um amigo. A felicidade é um estado de espírito que pode ser cultivado a partir das nossas próprias ações, como a prática de atividades que gostamos, a busca por um propósito de vida e o cuidado com a nossa saúde física e emocional.

Além disso, essa frase nos ensina que a felicidade não é um objetivo final, mas um processo contínuo de crescimento pessoal e bem-estar. É importante reconhecer que a felicidade não é algo que podemos alcançar de uma vez por todas, mas sim algo que deve ser trabalhado diariamente, através de pequenas ações e atitudes positivas em relação a nós mesmos e aos outros.

Em resumo, essa frase nos convida a olhar ao nosso redor e perceber que a felicidade está ao nosso alcance, através das nossas próprias ações e escolhas. Aprendemos que a felicidade não é algo pronto ou definitivo, mas um processo contínuo de crescimento pessoal e bem-estar, que pode ser cultivado a partir de atitudes positivas em relação a nós mesmos e aos outros.