Segundo Lima (1998: 45- 46) o passo é uma característica individual, estando relacionado com as dimensões corpóreas, principalmente com o comprimento dos membros inferiores e a capacidade de alongamento dos músculos. O passo mais econômico é aquele que proporciona conforto. De acordo com o texto acima qual tipo de atividade física esta relacionada.
Escolha uma: a. caminhada b. basquete c. corrida d. natação #MEAJUDEM POR FAVOR
Sobre o passo, a alternativa correta é a letra a. O passo está diretamente relacionado à prática da caminhada, uma atividade de baixa intensidade que pode gerar vários benefícios ao praticante.
Benefícios da caminhada:
A caminhada é uma atividade física aeróbica bastante eficiente, pois pode ser praticada por qualquer pessoa. Não importa a idade ou o condicionamento físico, a caminhada pode ser realizada.
Dentre os principais benefícios da caminhada, podemos destacar:
Ajuda a melhorar a circulação sanguínea;
Melhora a capacidade cardiorrespiratória;
Combate a ansiedade e a depressão;
Aumenta a sensação de prazer e bem-estar.
Para aprender mais sobre a caminhada, acesse aqui: https://brainly.com.br/tarefa/19217797
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Sobre o passo, a alternativa correta é a letra a. O passo está diretamente relacionado à prática da caminhada, uma atividade de baixa intensidade que pode gerar vários benefícios ao praticante.
Benefícios da caminhada:
A caminhada é uma atividade física aeróbica bastante eficiente, pois pode ser praticada por qualquer pessoa. Não importa a idade ou o condicionamento físico, a caminhada pode ser realizada.
Dentre os principais benefícios da caminhada, podemos destacar:
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