Uma paciente de 22 anos, 1,75m e 80kg (pouco ativa) chegou ao nutricionista queixando-se de perda de peso nos últimos três meses. Na análise do inquérito alimentar, o nutricionista observou um consumo energético de 2100kcal. Com base no relato acima, pode-se afirmar:
A - O consumo alimentar está abaixo do recomendado, o que pode justificar a perda de peso.
B O consumo alimentar está de acordo com a TMB, o que justifica a perda de peso.
C - O consumo alimentar está adequado, considerando a atividade física da paciente em questão.
D - A paciente está mentindo no relato do consumo alimentar.
E - O consumo alimentar está acima do recomendado para a paciente em questão, o que não justifica a perda de peso
A - O consumo alimentar está abaixo do recomendado, o que pode justificar a perda de peso.
B O consumo alimentar está de acordo com a TMB, o que justifica a perda de peso.
C - O consumo alimentar está adequado, considerando a atividade física da paciente em questão.
D - A paciente está mentindo no relato do consumo alimentar.
E - O consumo alimentar está acima do recomendado para a paciente em questão, o que não justifica a perda de peso
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O consumo energético é calculado com base na altura, peso, idade, sexo e nível de atividade do indivíduo. Para a paciente em questão a Taxa Metabólica Basal (TMB) é 1962kcal, e o consumo energético é 2354,4kcal. Assim, o consumo alimentar da paciente está abaixo do recomendado. Logo, a alternativa correta é a “A”.
Consumo energético e Taxa Metabólica Basal (TMB)
O gasto energético é o total de energia que uma pessoa consome em um dia. Esse gasto também leva em consideração a energia gasta em atividades físicas.
O valor do gasto energético varia entre as pessoas de acordo com as atividades que exercem. Para uma pessoa sedentária o gasto energético é dividido em 30% de atividades do dia a dia e 70% de TMB.
A TMB é a quantidade de energia necessária para a manutenção do organismo em um dia. Ela calculada usando idade, altura, peso e sexo através da seguinte fórmula:
TMB = fator da taxa de atividade x {655 + [(9,6 x Peso(kg)) + (1,8 x Altura(cm)) – (4,7 x Idade(anos))]}
O TMB obtido deve ser multiplicado pelos valores referentes aos graus de atividade do indivíduo, para ser calculado o gasto energético:
Se o consumo de kcal de um indivíduo for menor que o valor obtido no cálculo de consumo energético, ele irá emagrecer.
Substituindo na equação com as informações da paciente, temos a TMB = 1962kcal. Como ela realiza pouca atividade física, multiplicamos o valor por 1.2 e o valor de gasto energético obtido é: 2354,4kcal.
Para saber mais sobre gasto energético, acesse: https://brainly.com.br/tarefa/54426197
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