A atividade física é encorajada pelo Ministério da Saúde (MS) por melhorar e manter a capacidade física e boa imagem corporal (MS, 2012), é recomendada para mulheres sedentárias ou não, inclusive nas hipertensas e diabéticas, pois auxilia na diminuição de até 54% do risco de pré-eclâmpsia e 50% do risco de diabetes gestacional, além da prevenção do ganho excessivo de peso e estabilização dos níveis pressóricos e de açúcar no sangue, controle da ansiedade, e redução de sintomas indesejáveis durante a gravidez, como câimbras, edema e fadiga.

Considerando o contexto, analise as seguintes asserções e a relação proposta entre elas:

I- A caminhada é o exercício mais frequentemente praticado na gestação, seguido de hidroginástica, dança e o uso de bicicleta. Para as adeptas à caminhada, devem ser orientadas a procurar locais com terreno sem desníveis para evitar quedas. A hidroginástica oferece estabilidade à gestante e diminui riscos de quedas e consequentes lesões já que com o corpo imerso até o nível do processo xifoide, a descarga de peso é diminuída em até 75%, esta estabilidade ocorre devido à um princípio físico da água chamado flutuação que é uma força vertical oposta à gravidade.

PORQUE

I- Além disso, outro princípio físico da água auxilia no retorno venoso, que geralmente se encontra prejudicado na gestante, é a pressão hidrostática que é uma força horizontal aplicada pela água ao corpo imerso, quanto mais fundo, maior é essa pressão, então o retorno venoso é facilitado por diferença de pressões aplicadas ao corpo, e deve ser recomendado, principalmente, para gestantes que apresentam edema de membros inferiores.

A respeito dessas asserções, assinale a alternativa correta:

a. A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.

b. As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa da I.

c. A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.

d. As asserções I e II são proposições falsas.

e. As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a I é uma justificativa da II.
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São muitas as modificações no corpo da gestante causadas pela presença dos hormônios gestacionais, e pelo crescimento do útero gravídico. Essas modificações facilitam o desenvolvimento de alterações musculoesqueléticas e o fisioterapeuta tem uma importante função na prevenção e tratamento das mesmas. Tanto para gestantes que procuram praticar atividade física para bem-estar físico, como para aquelas que procuram a fisioterapia para tratamento de disfunções já instaladas. Analise as afirmativas a seguir e as julgue com V para verdadeiro e F para falso: ( ) É importante investigue a idade gestacional atual, a data da última menstruação, assim você poderá calcular as semanas gestacionais, e em qual trimestre gestacional a mulher se encontra. ( ) Identificar se foi submetida a alguma cirurgia, se apresenta alguma patologia concomitante ou que se desenvolveu com o início da gestação, se fuma, se faz o uso de álcool, se está em uso de alguma medicação e qual foi o ganho de peso até o dia da avaliação. ( ) A avaliação física para identificar possíveis alterações nas posições anterior, lateral e posterior, observando a posição da cabeça, pescoço, ombros, cintura, nível das espinhas ilíacas da pelve, joelhos, tornozelos e pés não são importantes para esse momento da avaliação. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: Escolha uma: a.V - V - F. b.F - F - F. c.F - V - F. d.F - V - V. e.V - V - V.
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