Adg3 - Fundamentos dos Movimentos Básicos
O arremesso e o lançamento são habilidades motoras fundamentais que estão presentes na vida do ser humano. Essas habilidades motoras são, também, utilizadas nas provas do Atletismo.

Assinale a alternativa que apresente as provas de lançamento do Atletismo.

Alternativas:

a)
Lançamento de peso, lançamento de martelo e lançamento de dardo.

b)
Lançamento de peso, lançamento de martelo e lançamento de disco.

c)
Lançamento de disco, lançamento de martelo e lançamento de dardo.

d)
Lançamento de disco, lançamento de martelo e lançamento de peso.

e)
Lançamento de martelo, lançamento de peso e lançamento de peso.

2)
No Atletismo, tanto as provas de arremesso quanto as provas de lançamento apresentam quatro principais fases de execução da técnica. Uma destas fases é caracterizada pela troca de pés para controlar o reestabelecimento do equilíbrio corporal.

A fase em questão é conhecida como:

Alternativas:

a)
Fase de preparação.

b)
Fase de deslocamento.

c)
Fase de arremesso.

d)
Fase de lançamento.

e)
Fase de finalização.

3)
A prova de arremesso do Atletismo possui diferentes estilos de execução da técnica. Entretanto, a mesma empunhadura é utilizada em todos os estilos de arremesso. Sobre estes estilos de arremesso assinale (V) para verdadeiro e (F) para falso.



( ) No estilo lateral sem deslocamento o arremessador deve entrar e sair da área de arremesso pela parte posterior do círculo de arremesso.

( ) O estilo O’Brien é o mais básico e fácil dentre os demais estilos de arremesso, sendo muito utilizado para iniciar a aprendizagem das técnicas do arremesso.

( ) O estilo rotacional exige grande coordenação de movimentos e é um dos estilos mais complexos e mais utilizados pelos atletas de elite do Atletismo.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de respostas.

Alternativas:

a)
V – V – V.

b)
V – F – V.

c)
V – F – F.

d)
F – F – F.

e)
F – F – V.

4)
Na Antiguidade, para sobreviver, o ser humano para se alimentar tinha que caçar. Para isto, o indivíduo corria atrás de animais, saltava obstáculos, lançava e arremessava objetos em direção de sua caça. Além disto, devido às constantes mudanças climáticas, longas distâncias eram percorridas para sobreviver à climas diversos, como excesso de calor, ventos ou frio.



Neste sentido, analise as sentenças:



I – Os movimentos básicos de locomoção e manipulação também são encontrados na modalidade esportiva de Atletismo.

II – O atletismo pode ser considerado como um conjunto de provas individuais ou coletivas que se baseiam em quatro habilidades: marcha, corrida, saltos e arremessos de objetos específicos, bem como provas combinadas.

III - O Atletismo teve sua primeira aparição como modalidade esportiva por volta de 1.225 a.C. na Grécia, em uma competição que reuniu poucas provas, como corridas, salto em distância, Lançamento do Dardo e Lançamento do Disco.

Agora assinale a alternativa correta:

Alternativas:

a)
Somente I e II estão corretas.

b)
Somente I e III estão corretas.

c)
Somente II e III estão corretas.

d)
Somente II está correta.

e)
I, II e III estão corretas.