Correlacione as pregas e assinale a alternativa correta. 1- BÍCEPS ( ) Realizada no posterior do braço, no ponto médio entre processo acromial da escápula e olécrano da ulna. É uma das medidas mais comuns, por ser de fácil localização e apresentar forte correlação ao percentual de gordura corporal e gordura corporal total. 2- SUBESCAPULAR ( ) É realizada no ponto de interseção entre a linha axilar média e a linha imaginária, na altura do processo xifóide. Essa aferição é importante na determinação da quantidade de tecido adiposo na região do tronco. Porém, apresenta menor associação à gordura corporal total do que a subescapular. 3- TRÍCEPS ( ) A aferição deve ser mensurada no ponto médio do braço, conforme medida de tríceps, no ponto mais abundante do braço. Essa dobra, em combinação com outras medidas de dobras cutâneas, é um preditor útil de gordura corporal total. 4- AXILAR MÉDIA ( ) Deve ser realizado dois centímetros abaixo do ângulo inferior da escápula. Está relacionado ao estado nutricional e, em combinação com outras dobras, serve como estimativa da gordura corporal total. Junto com a tricipital, pode ser usado como referência para estimar o percentual de gordura. a. 4, 3, 2, 1. b. 3, 2, 4, 1. c. 1, 2, 3, 4. d. 3, 4, 1, 2. e. 3, 1, 4, 2
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De acordo com Silva (2010), a avaliação do estado nutricional é fundamental, seja para identificar se um indivíduo apresenta desequilíbrio nutricional devido a uma condição subjacente ou para avaliar se é provável que um indivíduo desenvolva uma condição patológica devido ao desequilíbrio nutricional. Com base nisso, leia as questões abaixo e identifique as corretas: I-A taxa metabólica basal (TMB) é a quantidade mínima de energia (kcal) necessária para manter funções fisiológicas básicas e essenciais (respiração, circulação etc). II- Valor Calórico Total (VCT): também conhecido como Valor Energético Total (VET), é a quantidade de energia necessária para um indivíduo, considerando suas necessidades energéticas, a fim de promover a manutenção do balanço energético diário adequado. III- A TMB dos indivíduos varia de acordo com a idade, sexo, tamanho e composição corporal. Atividade física intensa pode aumentar a taxa do gasto de energia em mais de 10 vezes, acima do nível de repouso. IV-O cálculo do VCT é o produto da TMB com seu respectivo múltiplo, que nada mais é que um valor médio, segundo o estilo de vida e a intensidade habitual de atividade física. a. Apenas as alternativas III e IV estão corretas. b. Apenas as alternativas I e II estão corretas. c. apenas a alternativa I está correta. d. apenas as alternativas II e IV estão corretas e. As alternativas I, II, III e IV estão corretas.
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