Divulgaçao cientifica sobre pratica esportiva na adolescencia! porfavor mim ajudem e pra hoje
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victorhugovianoz7awp
Bom geralmente os adolescentes podem praticar futebol, natação, basquete etc mas não e recomendado praticar musculação pois para ganhar massa muscular e preciso que ele tenha quantidades suficientes de testosterona coisa que adolescentes de 12 a 16 anos não possuem por tanto fica difícil ganhar massa muscular então e recomendado praticar esportes.
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Se ajudei de um obrigado por favor!