Faça uma redação com início, meio e fim sob Saúde mental. O que você entende sobre saúde mental?
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Larinha0645
Saúde mental é um termo utilizado para descrever um nível de qualidade de vida. A saúde mental está relacionada a forma em que a pessoa reage a exigências da vida e a forma em que ela lida com seus desejos, ambições, capacidades, ideias e emoções. Ter saúde mental é estar bem consigo mesmo e com os outros, é saber enfrentar problemas, lidar com emoções e reconhecer seus limites. Bons hábitos alimentares, actividades físicas e pensamentos positivos ajudam a manter a saúde mental.
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