A ferramenta de Coaching que permite ao coachee refletir acerca de várias áreas de sua vida pessoal e profissional, fornecendo ao coach uma visão sistêmica a ser trabalhada durante o processo de Coaching é a opção 4: Roda da Vida.

A Roda da Vida

A Roda da Vida é uma das ferramentas mais populares no Coaching e consiste em um gráfico circular dividido em várias áreas importantes da vida, como carreira, relacionamentos, saúde, finanças, etc. O coachee avalia cada área atribuindo uma nota de satisfação ou importância.

Dessa forma, o coach e o coachee obtêm uma visão panorâmica das áreas que estão bem desenvolvidas e aquelas que necessitam de mais atenção e trabalho.

Alguns pontos importantes sobre a Roda da Vida:

• Permite a reflexão sobre o equilíbrio entre as diferentes áreas da vida.
• Ajuda a identificar as prioridades do coachee e os aspectos que precisam de melhorias.
• Fornecer um ponto de partida para estabelecer metas e objetivos no processo de Coaching.
• Facilita a análise do progresso ao longo do tempo, já que o coachee pode revisitar a Roda da Vida em diferentes momentos para acompanhar o desenvolvimento em cada área.

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