Os ambientes de trabalho estão cada vez mais competitivos. Com isso, os colaboradores vivem rotinas estressantes que podem causar até mesmo problemas de saúde. A forma ideal de viver e trabalhar bem sem adoecer é:
a.gerenciar as emoções, manter a lucidez sem se deixar levar pelos impulsos que geram ações inadequadas…
b.canalizar nossas emoções em reuniões de grupo, expondo em alta voz e sem pensar o que nos incomoda.
c.reprimir nossas emoções, proibindo-nos de sentir tristeza ou raiva, e sofrer em silêncio.
d.levar ao plano familiar os problemas laborais, misturando nossas emoções e gerando um conflito maior.
e.esquecer o que nos incomoda e focar no trabalho.
a.gerenciar as emoções, manter a lucidez sem se deixar levar pelos impulsos que geram ações inadequadas…
b.canalizar nossas emoções em reuniões de grupo, expondo em alta voz e sem pensar o que nos incomoda.
c.reprimir nossas emoções, proibindo-nos de sentir tristeza ou raiva, e sofrer em silêncio.
d.levar ao plano familiar os problemas laborais, misturando nossas emoções e gerando um conflito maior.
e.esquecer o que nos incomoda e focar no trabalho.
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A alternativa correta sobre os ambientes de trabalho e as relações emocionais que estão nele inseridos é a alternativa a: gerenciar as emoções, manter a lucidez sem se deixar levar pelos impulsos que geram ações inadequadas.
Gerenciamento de Emoções
Gerenciar as emoções no ambiente de trabalho é essencial para garantir a saúde mental dos colaboradores e, consequentemente, melhorar o desempenho e produtividade. Isso envolve o reconhecimento das emoções, a avaliação da situação e a escolha de uma resposta adequada.
Além disso, a comunicação assertiva e a resolução de conflitos de forma saudável também são habilidades importantes para gerenciar as emoções no trabalho. O gerenciamento das emoções não significa reprimir sentimentos, mas sim lidar com eles de forma saudável e construtiva.
Leia mais sobre o gerenciamento de emoções aqui: https://brainly.com.br/tarefa/54289972
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