@Keka1983

Keka1983

Muito bom

A participação em atividades físicas faz parte de um contexto cultural complexo, que envolve dentre muitas variáveis, a disponibilidade de tempo, interesse em se exercitar, ambiente em que a atividade é realizada, forma de estímulo de amigos, professores, familiares, associado a novos padrões estéticos. Marque a alternativa que melhor poderia explicar uma pessoa ser sedentária: o nível socioeconômico e o tipo de emprego-trabalho são determinantes no nível de atividade física a família e a escola não estimulam a pratica de atividade física em todas as idades o baixo nível de atividade física é reflexo da educação física escolar. o transporte coletivo publico é inadequado e por isso estressa as pessoas, reduzindo o interesse na atividade física a mídia estimula a pratica de atividade física, mas a pressão para corpos perfeitos desestimula as pessoas a serem ativas
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A urbanização trouxe forte impacto na saúde das pessoas em função da forma de vida. Aponte a alternativa correta sobre os efeitos da urbanização. aumento do uso do transporte motorizado e verticalização das residências aumento do uso de transporte motorizado e calçadas como local de locomoção aumento do uso de transporte motorizado e residências sem quintal a urbanização não trouxe impacto no nível de atividade física populacional aumento do uso do transporte motorizado e baixa densidade demográfica
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Tem ocorrido aumento da prevalência de crianças e adolescentes com excesso de peso. A alternativa que explica como se evitar esse fenômeno é apresentar para os pais o problema da obesidade como fator ligado ao sedentarismo não tem possibilidade de reduzir a obesidade nesta faixa etária pela ação dos amigos oferecer alimentos saudáveis mais baratos nas feiras livres para estimular a família a comprar vegetais papel da escola e dos governos na orientação dos hábitos nutricionais saudáveis nos postos de saúde aumentar nível educacional sobre alimentação saudável e oferecer alimentos melhores nas escolas
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A atividade física contribui com o gasto calórico mínimo semanal em adultos. Para a manutenção da saúde o gasto calórico semanal em movimentos deve 1. O efeito da atividade física ocorre quando o gasto calórico é pelo menos 1500 Kcal por semana 2. resultar em gasto de 2000 Kcal por semana 3. não existe valor de gasto definido, pois o importante é não ficar sentado 4. resultar em gasto calórico semanal de 800-1000 Kcal por semana 5. resultar em gasto calórico semanal de 3000 Kcal por semana
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Um profissional de Educação Fisica prescreveu o exercício pra o seu aluno diabético de 63 anos. De acordo com a prescrição sugerida o aluno deveria realizar os exercícios aeróbios com frequência cardíaca entre 108 e 118 bpm. A frequência cardíaca de repouso dele era 72 bpm. Com relação a essa prescrição, é possível afirmar 1. A faixa inferior (108 bpm) está abaixo da intensidade recomendada por Cardoso et al.,, enquanto que a faixa superior (118 bpm) está adequada. 2. Ela está abaixo do que recomendado Cardoso Jr et al., 3. Ela está mais intensa do que a recomendação de Cardoso Jr et al., 4. A faixa inferior (119 bpm) está adequada com a intensidade recomendada pela Diretriz Brasileira de Hipertensão, enquanto que a faixa superior (138 bpm) está acima da intensidade recomendada 5. Ela está de acordo com as recomendações para diabéticos proposta por Cardoso Jr et al
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